Những Cách Nấu Cháo Khoai Tây Cho Bé Ăn Dặm?

--- Bài mới hơn ---

  • Cháo Cá Ngừ Nấu Với Rau Gì Ngon Cho Bé Ăn Dặm?
  • 6 Cách Nấu Cháo Cá Trê Ăn Dặm Cho Bé Ngon Nhất Hiện Nay!
  • 5 Món Cháo Cá Thơm Ngon Hấp Dẫn, Con Vét Sạch Bát
  • Cách Nấu Cháo Cua Cho Bé Ăn Dặm Với Tôm, Mồng Tơi, Mướp
  • Cách Nấu Cháo Mực Tươi Cho Bé Ăn Dặm Ngon Nhất
  • Khoai tây có tác dụng gì đối với bé

    Bổ sung vitamin và khoáng chất cho bé: Khoai tây chứa một hàm lượng khoáng chất và vitamin cho sự phát triển về cân nặng và chiều cao của bé.

    Tốt cho gan: Khoai tây rất tốt cho gan vì nó có tác dụng bảo vệ gan.

    Kháng virus: Do chứa nhiều anthocyanin có khả năng ngăn chặn sự phát triển của virus cúm, tăng cường sức đề kháng.

    Bảo vệ da cho bé: Khoai tây chứa nhiều vitamin C, tinh bột và các enzym hỗ trợ trong việc nuôi dưỡng da, loại bỏ các tế bào chết, giúp da của bé chắc khỏe và trắng sáng hơn.

    Vì những lợi ích tuyệt vời này của khoai tây mà nhiều mẹ bỉm sữa đã chọn nấu cháo khoai tây cho bé ăn dặm, giúp bé cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho cơ thể.

    Khoai tây nấu với gì cho bé ăn dặm

    Nhiều người thắc mắc cháo rằng khoai tây nấu với gì thì tốt cho bé. Thông thường, người ta hay nấu cháo khoai tây với các thực phẩm như: thịt bò, cà rốt, trứng gà, lươn,… để cho bé ăn không chán, giúp bé thêm ngon miệng hơn.

    Hướng dẫn cách nấu cháo cà rốt khoai tây cho bé

    Cà rốt giàu chất beta – caro, vitamin A, thiamin, niacin rất cần cho sự phát triển cân nặng của bé. Đây là món cháo cà rốt khoai tây rất thích hợp cho những bé ăn dặm từ 5 đến 6 tháng tuổi.

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Các bước nấu cháo:

    Bước 1: Bạn lấy gạo đem vo sạch, đổ nước vào gạo theo tỷ lệ 1:10 rồi bắc lên bếp, bật lửa, nấu chín mềm. Với khoai tây và cà rốt, bạn gọt sạch vỏ rồi rửa với nước sạch sau đó luộc trong khoảng 15 phút rồi vớt ra, để nguội, xay nhuyễn.

    Bước 2: Trộn cà rốt, khoai tây đã xay nhuyễn vào nồi cháo. Bạn thêm vào khoảng 250ml nước và khuấy đều hỗn hợp. Đến đây, chúng ta đã có một món cháo khoai tây cà rốt thơm ngon, bổ dưỡng cho bé.

    Hướng dẫn cách nấu cháo thịt bò khoai tây cà rốt cho bé

    Thịt bò có nhiều tác dụng tuyệt vời như tăng cường khả năng miễn dịch, phục hồi cơ thể cho bé, bổ sung máu, cung cấp năng lượng cho bé, chống oxy các mô bị tổn thương. Vì thế bạn nên bổ sung thịt bò vào cháo khoai tây cho bé ăn dặm.

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Các bước thực hiện:

    Bước 1: Bạn đem gạo vo thật sạch rồi ngâm khoảng 1 tiếng, sau đó vớt ra để ráo nước. Bạn đem khoai tây, cà rốt luộc chín rồi tán cho thật nhuyễn. Còn thịt bò thì hấp chín.

    Bước 2: Cho 2 bát nước và gạo vào nồi, đun tới khi chín nhừ. Bạn cho thịt bò với khoai tây, cà rốt vào nấu cùng, khuấy đều tay. Tiếp theo, khi cháo đã được nấu chín thì bạn nêm nếm gia vị cho bé vừa ăn. Như vậy là chúng ta đã hoàn thành xong món cháo khoai tây, cà rốt với thịt bò bổ dưỡng cho bé.

    Ngoài dùng khoai tây để nấu cháo, bạn có thể dùng khoai tây nghiền sữa cho bé ăn dặm cũng rất tốt.

    Cách dùng khoai tây nghiền sữa cho bé ăn dặm

    Chuẩn bị nguyên liệu:

    Các bước thực hiện:

    Bước 1: Bạn rửa khoai tây cho thật sạch, để các lớp đất trên khoai tây trôi đi hết rồi gọt vỏ. Tiếp đến, bạn cho khoai tây đã gọt sạch vỏ vào nồi và hấp cho đến khi khoai tây mềm, chín đều là được.

    Bước 2: Bạn nghiền khoai tây thật nhuyễn, vì bé còn nhỏ nên phải nghiền nhuyễn khoai tây để trẻ dễ ăn và hấp thụ dưỡng chất. Cuối cùng, bạn trộn khoai tây đã nghiền nát với sữa cho loãng rồi nêm nếm một chút gia vị vừa ăn cho bé.

    Khoai tây thực sự rất tốt cho sức khỏe, kích thích sự tăng trưởng của bé, vì vậy bạn có thể khéo léo kết hợp các thực phẩm khác với khoai tây cho bé ăn hoặc nấu cháo khoai tây cho bé ăn dặm hàng ngày.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 6 Món Ăn Dặm Từ Đậu Hà Lan Cho Bé Ăn Ngon Thun Thút
  • Công Thức Nấu Cháo Cá Diêu Hồng Cho Bé Ăn Dặm Từ 8 Tháng Tuổi
  • Cách Nấu Cháo Cá Thu Cho Bé Ăn Dặm Ngon Và Đủ Dinh Dưỡng
  • Cháo Cá Thu Nấu Với Rau Gì Ngon Cho Bé Ăn Dặm Từ 1 Đến 2 Tuổi?
  • Combo Ghế Ăn Dặm Bonbebe Bb
  • Cách Nấu Cháo Tôm Khoai Lang, Khoai Tây Và Khoai Môn Cho Bé Ăn Dặm

    --- Bài mới hơn ---

  • Bí Quyết Nấu Cháo Thịt Gà Rau Dền Cho Bé Trên 1 Tuổi Ăn Dặm
  • 10 Công Thức Nấu Cháo Vịt Cho Bé Suy Dinh Dưỡng Tăng Cân Vù Vù
  • Cách Nấu Cháo Cho Bé Tập Ăn Dặm Từ Gạo Đầy Đủ Dưỡng Chất
  • 5 Phút Học Cách Nấu Cháo Thịt Gà Cà Rốt Cho Bé Ăn Dặm
  • 5 Phút Để Học Cách Nấu Cháo Thịt Bò Cà Rốt Cho Bé Ăn Dặm
  • Rất nhiều mẹ thắc mắc, công dụng của cháo tôm khoai là gì, và tại sao lại cần thiết cho con trong thời kì ăn dặm. Bài viết này sẽ giải đáp tất cả những câu hỏi đó.

    Trước hết, tôm là một nguyên liệu nấu ăn cực kì thân thuộc trong gia đình của chúng ta. Trong tôm chứa một hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng để bổ sung cho cơ thể của bé trong thời kì phát triển như protein, omega 3, vitamin B12, và canxi để giúp xương chắc khỏe và thúc đẩy quá trình phát triển toàn diện của con.

    Mỗi loại rau củ đều có một công dụng riêng, khoai cũng vậy. Họ nhà khoai chứa rất nhiều vitamin, đồng thời hỗ trợ cho hệ tiêu hóa còn non yếu của bé, tăng cường miễn dịch cho bé, chống táo bón hiệu quả.

    Chính vì thế, sự kết hợp của 2 nguyên liệu này sẽ tạo nên món ăn dặm không thể bỏ qua cho bất kì mẹ nào đang quan tâm đến thực đơn ăn dặm cho con.

    Nấu cháo tôm khoai cho bé theo cách truyền thống

    • Mẹ cạo sạch vỏ khoai, cắt thành từng miếng nhỏ. Tôm sau khi mua về thì bóc hết vỏ, bỏ đầu và chỉ đất, chỉ lấy phần nõn tôm. Cho nõn tôm vào xay thật nhỏ rồi cho chút hạt nêm để đậm vị.
    • Ngâm gạo nếp cho đến khi gạo nở để nấu cháo được nhừ và ngon hơn.

    Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

    • Múc cháo ra bát để nguội là có thể có thể có ngay một bát cháo khoai lang tôm cho bé ăn dặm rồi.
    • Chỉ cần vài bước đơn giản dụng khoai lang nấu tôm cho bé là đã có ngay một món ăn dinh dưỡng cho con trong thời kỳ ăn dặm rồi.

    Bước 2: Nấu cháo tôm khoai Bước 3: Thưởng thức thành quả

    Bước 1: Sơ chế nguyên liệu Bước 2: Nấu cháo tôm khoai tây cho bé theo cách truyền thống Bước 3: Thưởng thức thành quả

    • Mẹ hãy chọn cho con 100gr tôm tươi cho con, sơ chế lột vỏ tôm, bỏ đầu, rửa sạch bằng muối hạt. Xắt nhỏ khoai môn và xay tôm tươi thật nhuyễn, đổ ra bát. Sau khi xay xong tôm tươi mẹ nên thêm 1 chút muối và hạt nêm để món ăn thật đậm vị cho con.
      Múc cháo ra bát, để nguội rồi trang trí là có bát cháo tôm khoai môn cho bé rồi.

    Nên cho bé sử dụng cháo tôm khoai như thế nào cho hợp lý

    Bước 3: Thưởng thức thành quả 4 cách làm sữa hạt macca kết hợp với nhiều loại nguyên liệu

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bật Mí Cách Nấu Cháo Tôm Khoai Lang Cho Bé 7 Đến 9 Tháng Ăn Dặm Ngon Nhất
  • Bật Mí Cách Nấu Cháo Cá Rô Cho Bé Ăn Dặm Cực Ngon
  • 4 Món Canh Rau Ngót Cho Bé Ăn Dặm Từ 12 Tháng Tuổi
  • 2 Cách Nấu Cháo Tôm Rau Ngót Cho Bé Ăn Dặm Cực Ngon Giàu Dinh Dưỡng
  • Cách Nấu Cháo Mực Cho Bé Ăn Dặm Từ 8 Tháng Đến 2 Tuổi Ngon Nhất Năm 2022
  • Hướng Dẫn Cách Nấu Cháo Khoai Tây Cho Bé Ăn Dặm

    --- Bài mới hơn ---

  • 2 Cách Nấu Cháo Thịt Bò Khoai Tây Cho Bé Ăn Dặm Ngon Nhất 2022
  • Cách Làm Cháo Khoai Mỡ Cho Bé Ăn Dặm Ngon Mà Không Ngán
  • Top 2 Cách Nấu Cháo Vịt Khoai Sọ Siêu Bổ Dưỡng Cho Bé Trên 1 Tuổi Ăn Dặm
  • Cách Nấu Cháo Cá Kèo Cho Bé Ăn Dặm Cực Ngon
  • Cách Nấu Cháo Cá Lăng Cho Bé Ăn Dặm Hết Tanh Với 4 Bước
  • Cách chọn và bảo quản khoai tây

    Khoai tây nên chọn những củ mầu có vỏ mầu nâu nhạt, cạy nhẹ lớp vỏ khoai thấy mầu vàng là tốt nhất, so với loại khoai có vỏ trắng thì khoai này sẽ mịn và bở mùi vị thơm ngon hơn.

    Khi chọn khoai tây nên tránh chọn những củ khoai tròn đều, không sứt sẹo, mọc mầm hoặc có những đốm xanh vì khoai mọc mầm hoặc có đốm xanh không tốt cho sức khỏe trẻ.

    Nên bảo quản khoai ở nơi khô mát, tránh ánh nắng mặt trời. Không dự trữ khoai ở trong tủ lạnh hay ngăn đá, nơi ẩm ướt vì khoai dễ mọc mầm.

    Để loại bỏ bớt chất độc, trước khi chế biến khoai nên ngâm khoai vào nước muối pha loãng trước 30 phút và trong quá trình chế biến cho vào một chút giấm ăn.

    Cách chế biến khoai tây giữ được nhiều dinh dưỡng

    Khoai tây nên hấp cách thủy là tốt nhất, sau khi gọt vỏ thái mỏng hoặc thái hạt lựu bạn có thể cho khoai vào bát con rồi hấp trong nồi cơm điện, đổ một ít nước vào nồi và đặt bát con vào đấy hấp cách thủy, khoai chín mẹ lấy ra nghiền nhuyễn rồi trộn với sữa công thức cho con thưởng thức hoặc cho bé tập nhai với khoai tây thái hạt lựu.

    Hấp là cách chế biến giữ được nhiều dinh dưỡng trong khoai. Ngoài ra, mẹ có thể thái hạt lựu và luộc chín khoai trước khi nghiền nhuyễn và cho bé thưởng thức.

    Cách làm khoai tây trộn sữa nghiền nhuyễn

    – Cách 1: Khoai tây sau khi rửa sạch, gọt vỏ, thái mỏng đem hấp chín rồi dùng thìa nghiền nhuyễn, sữa công thức pha theo đúng tỷ lệ hướng dẫn trên hộp rồi trộn dần dần vào khoai đến khi thấy hỗn hợp sền sệt là được. Ngày cho bé ăn một lần. Một tuần ăn từ 2 đến 3 lần. Khi bé ăn đã quen có thể thái hạt lựu hấp lên cùng cà rốt hoặc bí xanh cho bé tự bốc.

    – Cách 2: Khoai tây sau khi rửa sạch, gọt vỏ thải mỏng đem luộc lên cùng với nước, chú ý lượng nước và khoai hợp lý, khi khoai chín bở thì dầm khoai nhuyễn rồi cho thêm sữa bột khuấy đều lên cho bé thưởng thức.

    Hốn hợp khoai tây trộn

    Khoai tây luộc hoặc hấp chín như cách trên, súp lơ xanh lược bỏ phần xơ, băm nhỏ hấp chín rồi trộn cùng khoai tây để cho bé thưởng thức. Mách nhỏ các mẹ nếu không trộn sữa công thức với khoai tây có thể đổi món bằng dùng nước xương hầm trộn cùng với khoai tây và súp lơ xanh. Nước xương hầm không chứa nhiều dinh dưỡng nhưng nó có vị ngọt hấp dẫn, kích thích bé ăn ngon hơn. Nên chọn xương sườn hoặc xương cục hầm tốt hơn xương ống.

    Thực phẩm trộn chung với khoai tây là: carrot, đậu đỗ, củ cải, bí xanh; thịt gà, thịt bò, thịt lợn, ngô ngọt…….

    Giải đáp thắc mắc: “Khoai tây nghiền có tốt cho chiều cao của bé?” Mẹ tham khảo các loại bột ăn dặm tốt cho bé:

    Khoai tây chứa nhiềucarbonhydrat và năng lượng, có nhiều chất xơ và đạm quý, có thể thay thế khoai tây cho gạo nhưng không thể thay thế đạm sữa và bơ. Mẹ cần cân đối các loại thực phẩm cho bé ăn, ăn đa dạng để tránh bé bị ngán không ăn được, thiếu dinh dưỡng không tăng cân và ảnh hưởng đến chiều cao. Muốn bé cao lớn hơn thì sữa và các chế phẩm từ sữa chứa nhiều canxi và giúp bé phát triển chiều cao tốt nhất.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Những Lưu Ý Khi Nấu Cháo Ăn Dặm Cho Bé Mẹ Phải Thuộc Nằm Lòng
  • Cách Nấu Cháo Trai Cho Bé Ăn Dặm Giàu Protein
  • Cách Nấu Cháo Ghẹ Cho Bé Ăn Dặm Bổ Sung Protein
  • Cách Nấu Cháo Mực Cho Bé Ăn Dặm Ngon Dễ Ăn Không Tanh
  • 10 Phút Để Nấu Cháo Hàu Nấm Rơm Cho Bé Ăn Dặm Ngon Nhất Hiện Nay
  • Cách Nấu Súp Khoai Tây Phô Mai Cho Bé Ăn Dặm

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Nấu Món Súp Vịt Quay
  • Thỏ Nấu Sốt Vang: Công Thức Nấu Món Thỏ Sốt Vang Ngon Nhất
  • Chế Biến Món Sườn Xào Chua Ngọt Vàng Ươm Thơm Lừng
  • Tổng Hợp 3 Cách Làm Sườn Xào Chua Ngọt Ngon Đầy Hấp Dẫn Chưa Bao Giờ Lỗi Thời ~ Ẩm Thực Thông Thái
  • Sườn Xào Chua Ngọt Bí Quyết Gia Truyền, Thơm Ngon Dễ Làm, Ăn Là Mê
  • 05/09/2020 10:09

    Phô mai là một loại thực phẩm dễ ăn và được rất nhiều bạn nhỏ ưa thích. Khi kết hợp khoai tây và phô mai sẽ tạo nên một món súp vô cùng thơm ngon và hấp dẫn cho các bạn nhỏ.

    • Thời gian thực hiện: 20- 30 phút

    • Độ tuổi phù hợp: 1-3 tuổi

    Nguyên liệu:

    • Khoai tây: 300g

    • Nước lạnh: 300ml

    • Ngô ngọt: 1/2 bắp

    • Đậu Hà Lan: 50g

    • Mùi ta: 5 rễ

    • Sữa hạt: 200ml

    • Phô mai rắc: 10g

    • Bột tỏi: 3g

    Cách làm bánh súp khoai tây phô mai:

    Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

    • Đậu Hà Lan tách vỏ lấy phần hạt

    • Ngô ngọt tách hạt

    • Rễ mùi ta rửa sạch

    • Khoai tây gọt vỏ rửa sạch sau đó thái miếng vừa ăn.

    Bước 2:  Làm chín các nguyên liệu

    • Lấy 2 nồi nhỏ 1 nồi cho đậu Hà Lan, ngô ngọt và rễ rau mùi đun sôi từ 10 -20 phút để đậu Hà Lan chín nhừ. Nồi còn lại bạn cho vào hấp chín khoai tây.

    • Khi các nguyên liệu đã chín. Nồi số 1 bạn đem lọc rồi bỏ phần rễ rau mùi, cho đậu và ngô thêm chút nước (nước dùng luộc đậu) rồi xay nhuyễn.

    • Tiếp đến làm sạch cối rồi xay nhuyễn tiếp phần khoai tây

    Bước 3: Nấu súp

    • Lấy một nồi nhỏ cho phần khoai tây, thêm chút nước dùng vào trộn đều. Thêm 200ml sữa hạt, đun nhỏ lửa và đảo đều để tránh súp bị khê.

    • Nồi súp sôi bạn tiếp tục cho phần đậu và ngô đã xay nhuyễn vào nồi, thêm 10g phô mai vào, 3g bột tỏi khuấy đều nhẹ nhàng tới khi nồi sôi lại thì tắt bếp.

    • Bỏ súp ra bát trang trí bằng một chút là rau mùi, vây là bạn là hoàn thành xong món súp khoai tây phô mai thơm ngon cho bữa ăn dặm của trẻ.

    Súp có mùi thơm đặc trưng từ rễ mùi và bột tỏi cùng với đó là vị ngọt tự nhiên từ khoai tây, ngô ngọt, thêm một chút béo béo từ phô mai. Một món súp đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng sẽ là bữa sáng hoàn hảo hoặc bữa phụ dinh dưỡng cho trẻ.

    Lưu ý: Làm chín riêng từng loại thực phẩm và cho lần lượt vào để nấu như vậy sẽ tách riêng được vị của từng thực phẩm, điều này giúp trẻ cảm nhận hương vị được tốt hơn

    1 LẦN HỌC CON ĂN NGON TRỌN ĐỜI

     

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Sườn Xào Chua Ngọt Miền Bắc Ngon Và Đẹp Mắt Như Nhà Hàng ~ Ẩm Thực Thông Thái
  • Hướng Dẫn Làm Món Sườn Kho Tiêu Đậm Đà Thơm Ngon
  • Sườn Rim Coca Đậm Đà, Cực Đưa Cơm Cho Bữa Cơm Chiều ~ Ẩm Thực Thông Thái
  • Hết Cơm Với Sườn Cốt Lết Rim Mặn Ngọt
  • Cách Làm Món Sườn Nướng Kiểu Hàn Quốc
  • Măng Tây Nấu Món Gì Cho Bé Ăn Dặm?

    --- Bài mới hơn ---

  • Gợi Ý 7 Món Cháo Lươn Cho Bé Ăn Dặm Bổ Dưỡng!
  • Mách Nhỏ Cách Nấu 10 Món Cháo Tôm Cho Bé Ăn Dặm Giữ Nguyên Chất
  • 10 Món Ngon Với Cá Hồi
  • Tổng Hợp Hơn 6 Món Ngon Làm Từ Cá Lóc Thơm Ngon Tuyệt Đỉnh ^_^
  • 7 Món Ngon Từ Cá Lóc Đơn Giản Dễ Làm, Cá Lóc Nấu Gì Ngon Nhất Thực Đơn Gia Đình
  • Khi lựa chọn măng tây làm nguyên liệu trong thực đơn ăn dặm cho bé, bạn có thể nấu cháo măng tây hay súp măng tây, canh măng tây cho bé đều rất giàu dinh dưỡng và thơm ngon.

    1. Măng tây nấu món gì cho bé ăn dặm?

    Sử dụng măng tây trong thực đơn ăn dặm của bé, bạn có thể chế biến thành nhiều món ngon như:

    Cho bé ăn trực tiếp dưới dạng Finger Food ( nếu bé nhà bạn đã lớn). Bạn chỉ cần rửa sạch, sơ chế măng và cắt thành các khúc ngắn vừa ăn. Sau đó cho vào nồi hấp hoặc luộc trong khoảng từ 5 đến 6 phút cho đến khi măng chín mềm. Để tăng vị đậm đà, bạn có thể cho bé chấm kèm cùng các loại sốt phù hợp với tuổi của bé.

    Bên cạnh đó, bạn có thể nấu súp hoặc nấu cháo măng tây cho bé ăn dặm kết hợp với các loại rau củ, thực phẩm khác như: Khoai tây, cà rốt, gạo lứt, đậu lăng, thịt gà, thịt bò, tôm, cua… tạo thành những món ngon ngọt thơm hấp dẫn và giàu dinh dưỡng.

    2. Tác dụng của măng tây đối với sức khỏe trẻ nhỏ

    Măng tây được gọi là rau “hoàng đế” với giá trị dinh dưỡng cao. Măng tây chứa rất nhiều loại vitamin như vitamin A, C, K, Pyridoxine (B6), Riboflavin (B2), Thiamin (B1), vitamin E, acid folid ,… và nhiều khoáng chất như: kali, magie, canxi, sắt, kẽm, phốt pho, đồng, mangan, selen, crom và protein. Đây là những dưỡng chất thiết yếu hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của bé, bổ sung thêm nguồn dưỡng chất, ngăn ngừa suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ.

    Trong măng tây có chứa nhiều chất chống oxy hóa, cùng với các vitamin A, C và E có nhiều trong măng tây sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch của bé và ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng. Bạn có thể tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết: Thành phần dinh dưỡng và công dụng của măng tây với sức khỏe.

    Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong 100 g măng tây có chứa đến 1,8 g chất xơ. Cùng với đó, trong măng tây có chứa một loại carbonhydrate tên là inulin, có khả năng gia tăng các vi khuẩn có lợi cho đường ruột như lactobacilli, bifidobacteria giúp hệ tiêu hoá của bé hoạt động khoẻ mạnh hơn, để bé hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn và ngăn ngừa táo bón.

    Ngoài ra, măng tây còn rất giàu axit folic, có vai trò quan trọng trong việc sản xuất các tế bào máu và sự phát triển của ống thần kinh. Đây là một dưỡng chất quan trọng đối với sự phát triển trí não toàn diện của bé.

    3. Khi nào nên dùng măng tây cho bé ăn dặm?

    Thường thì khi bé mới bắt đầu ăn dặm, bạn không nên cho bé ăn măng tây vì giai đoạn này hệ tiêu hoá của bé còn non nớt, ăn măng tây có thể khiến bé bị đầy hơi. Theo các nghiên cứu, thời gian hợp lý nhất để đưa măng tây vào trong thực đơn ăn dặm của bé là vào khoảng 8 – 10 tháng tuổi.

    Khi mua măng tây cho bé ăn dặm, bạn nên chọn kỹ từng cây măng. Chọn những ngọn măng xanh tươi, thân măng xanh bóng, không có đốm nâu hay úa vàng, thân thẳng, không mềm rũ, khi bẻ nghe tiếng “rắc” và nên chọn những cây măng tây có đầu khép chặt với nhau.

    5. Một số lưu ý khi cho bé ăn măng tây

    Tuy măng tây là loại rau rất giàu dinh dưỡng nhưng các mẹ chỉ nên dùng một lượng nhỏ cho mỗi khẩu phần ăn và không nên ăn nhiều, liên tiếp các ngày trong tuần. Khi lần đầu cho bé ăn măng tây, hãy cho bé ăn một lượng nhỏ và để ý xem bé có bị dị ứng hay không.

    Măng tây rất nhanh hỏng, nhất là khi không được bảo quản trong tủ lạnh. Vì thế, sau khi mua về nên sử dụng càng sớm càng tốt.

    Khi nấu măng tây cho bé, nhất là khi bé bắt đầu ăn dặm, bạn không nên dùng bột ngọt, muối cũng chỉ nên nêm một chút ít ( Nếu bé chưa đến 1 tuổi thì bạn có thể bỏ qua gia vị này vì vị mặn sẽ không tốt cho thận của bé). Những bé trên 1 tuổi thì mẹ có thể lựa chọn những sản phẩm nước mắm dành riêng cho trẻ. Dầu ô liu cũng sử dụng loại chuyên dụng cho trẻ nhỏ.

    Nếu muốn nấu măng tây ăn dặm cho bé cùng với loại thực phẩm nào đó, hãy kết hợp với loại thực phẩm mà bé đã từng ăn quen và đừng quên thay đổi đa dạng các món nấu để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.

    Nhìn chung, măng tây là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bé. Tùy từng lứa tuổi mà mẹ có thể làm các món nấu măng tây cho bé sao cho phù hợp. Nhưng cũng chỉ nên cho bé ăn một lượng vừa đủ, không nên ăn quá nhiều phòng ngừa chứng đầy hơi có thể xảy ra.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cháo, Canh Cua Nấu Với Rau Gì Cho Bé Ăn Dặm Bổ Dưỡng?
  • Món Ăn Chống Ngán Ngày Tết: 10 Món Ăn Ngon, Dễ Làm Cho Cả Nhà
  • Món Dinh Dưỡng Cho Trẻ Lười Ăn
  • Mách Mẹ Thực Đơn Món Ngon Cho Trẻ Biếng Ăn
  • Con Hết Biếng Ăn Nhờ Mẹ Khéo Tay Nấu Hàng Chục Món Cháo Thơm Ngon
  • Cách Nấu Súp Khoai Tây Bí Đỏ Và Súp Khoai Tây Đậu Hà Lan Cho Bé Ăn Dặm

    --- Bài mới hơn ---

  • 5 Công Thức Cháo Khoai Tây Ngon Cho Bé Ăn Dặm
  • Khuyên Mẹ 5 Loại Cá Nên Cho Bé Ăn Dặm
  • Thực Đơn Các Món Cháo Ăn Dặm Cho Bé Từ 6
  • 5 Lầm Nguy Hiểm Khi Chuẩn Bị Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 8 Tháng
  • Cách Nấu Cháo Mực Cho Bé Ăn Dặm Ngon Bổ Dưỡng
  • Súp khoai tây là một món ăn rất bổ dưỡng cho những bé biếng ăn hay bé bị suy dinh dưỡng. Trong chuyên mục Súp ngon cho bé hôm nay của website chúng tôi sẽ hướng dẫn các mẹ cách nấu 2 món súp ngon làm từ khoai tây cho bé, đó là súp khoai tây bí đỏ và súp khoai tây đậu hà lan.

    Súp khoai tây bí đỏ cho bé

    Cách nấu súp bí đỏ khá đơn giản, mặc dù nguyên liệu có vẻ cầu kì – đây là một món ăn rất thơm ngon.

    Nguyên liệu nấu món súp khoai tây bí đỏ cho bé: (cho 5-6 người ăn)

    – 900g bí đỏ gọt vỏ, thái miếng vuông

    – 3 củ khoai tây, gọt vỏ, thái khối vuông

    – 1 củ hành tây, thái nhỏ

    – 2 que cần tây, thái nhỏ

    – 850g nước dùng gà

    – 2 thìa bơ,

    – 1 lá bay leaf (lá nguyệt quế – tạo mùi thơm cho món súp)

    – muối, đường

    – bột gừng, bột nghệ, bột quế

    – 355ml sữa tươi ít béo

    Cách nấu súp khoai tây bí đỏ:

    – Xào hành tây và cần tây với bơ đến khi chín mềm. Cho nước dùng gà, đường, lá bay, muối, bột gừng, nghệ và quế vào, quấy đều. Sau đó bỏ bí đỏ và khoai tây vào, nấu sôi rồi giảm nhiệt, hầm khoảng 15-20 phút đến khi bí và khoai mềm.

    – Tắt bếp, để nguội bớt, gắp bỏ lá bay. Cho hỗn hợp vào máy sinh tố xay nhuyễn rồi đổ lại nồi. Cho sữa tươi vào, quấy đều và đun cho nóng trở lại là được.

    Đây là món súp dễ thực hiện, giàu vitamin và các dưỡng chất khác.

    Lưu ý: Trong hướng dẫn này có cho tiêu vào súp, tuy nhiên nếu bạn nấu cho trẻ nhỏ thì không cho tiêu và giảm bớt lượng tỏi.

    Nguyên liệu làm món súp khoai tây đậu Hà Lan

    4 tép tỏi bằm

    2 thìa dầu oliu

    ½ chén hành tây cắt nhỏ

    2 củ khoai tây ruột vàng, gọt vỏ, cắt 4

    2 tô nước dùng

    1 cây thì là nguyên củ, xé sợi

    1 chén trái đậu hà lan non

    ½ thìa muối, tiêu

    Sữa chua (tùy thích)

    Cách làm súp khoai tây đậu hà lan:

    1. Xào tỏi với dầu cho thơm, thêm thành tây vào xào mềm. Sau đó, cho khoai tây, nước dùng vào đun sôi, châm thêm nước khi cần. Đun nhỏ lửa trong 18 phút cho khoai mềm.

    2. Xay hỗn hợp súp trên cho mịn, trút trở lại nồi. Thêm thì là và đậu vào đun sôi, hạ nhiệt, mở nắp, hầm trong 3 phút.

    3. Nêm gia vị với tiêu và muối. Múc ra tô, rắc thêm thì là, và sữa chua.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Chế Độ Cháo Đậu Hà Lan Dinh Dưỡng Cho Bé Ăn Dặm
  • Cách Nấu Cháo Tim Heo Cho Bé Ăn Dặm Ngon Bổ Dưỡng
  • Cách Nấu Cháo Thịt Dê Cho Bé Ăn Dặm Ngon Không Bị Sỉn Mùi
  • Nấu Cháo Thịt Dê Với Rau Gì Cho Bé Ăn Dặm Ngon, Ăn Hoài Không Chán
  • Cách Nấu Cháo Cá Diêu Hồng Cho Bé Ăn Dặm
  • 5 Công Thức Cháo Khoai Tây Ngon Cho Bé Ăn Dặm

    --- Bài mới hơn ---

  • Khuyên Mẹ 5 Loại Cá Nên Cho Bé Ăn Dặm
  • Thực Đơn Các Món Cháo Ăn Dặm Cho Bé Từ 6
  • 5 Lầm Nguy Hiểm Khi Chuẩn Bị Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 8 Tháng
  • Cách Nấu Cháo Mực Cho Bé Ăn Dặm Ngon Bổ Dưỡng
  • Công Dụng Và Cách Chế Biến Măng Tây Cho Bé Ăn Dặm
  • Khoai tây chứa nhiều vitamin, năng lượng cho bé, cũng như mẹ dễ dàng chuẩn bị trong quá trình ăn dặm của con. Trong bài viết này, mẹ sẽ được hướng dẫn 5 cách chế biến cháo khoai tây cho bé vô cùng đơn giản, nhưng vẫn chứa nhiều dinh dưỡng.

    1. Cháo thịt bò khoai tây

    Nguyên liệu: Cách chế biến:

    Bước 1: Mẹ hãy vo gạo và ngâm với nước ấm trong 1 tiếng cho nở thì vớt ra. Sau đó, mẹ gọt vỏ và rửa khoai tây thật sạch để mang đi hấp mềm và tán thật nhuyễn. Tiếp đến, lấy thịt bò hấp trên bếp cho chín.

    Bước 2: Mẹ dùng gạo đã ngâm để nấu thành cháo với 2 chén nước lọc, khi thấy đã sôi cho thêm thịt bò, khoai tây đã sơ chế vào nấu cùng. Trong khoảng thời gian nấu, mẹ hãy thêm gia vị vào cháo cùng ít dầu mè (với bé trên 1 tuổi) và khuấy đều một tí nữa là có thể tắt bếp múc ra chén cho con dùng.

    2. Cháo khoai tây cà rốt nấu với thịt heo xay cho bé ăn dặm

    Cũng với nguyên liệu khoai tây, nhưng các mẹ có thể kết hợp thêm cà rốt, thịt heo xay để cho bé một món cháo với nhiều dưỡng chất hơn như vitamin B1, A, C và cả protein, canxi,…

    Nguyên liệu: Cách chế biến:

    Bước 1: Mẹ hãy sơ chế gạo bằng cách vo và ngâm trong nước 30 phút rồi vớt ra để ráo, mang đi rang cho nóng để cháo cho bé ăn dặm được ngon hơn.

    Bước 2: Mẹ lấy cà rốt, khoai tây gọt và rửa sạch mang đi xay nhuyễn. Với thịt xay, mẹ cũng ướp gia vị rồi trộn đều trong 15 phút cho thấm đều.

    Bước 3: Mẹ hãy bắt đầu nấu cháo cho đến nhừ, rồi cho cà rốt, khoai tây vào nấu chung.

    Bước 4: Khi thấy hỗn hợp tại bước 3 đã chín, mẹ lấy thịt xay đã ướp gia vị cho vào nấu tiếp cho đến khi chín đều thì tắt bếp.

    Bước 5: Trước khi múc cho bé ăn, mẹ hãy thêm một tí dầu oliu để làm ngon miệng hơn.

    3. Cháo trứng gà khoai tây

    Để làm đa dạng nguồn dinh dưỡng trong thực đơn của bé, mẹ có thể tham khảo món cháo trứng khoai tây giàu lecithin rất tốt cho não bộ.

    Nguyên liệu: Cách chế biến:

    Bước 1: Cũng giống như chế biến những món cháo khác, mẹ nên bắt đầu với vo gạo và ngâm trong 30 phút rồi mang đi nấu với lượng nước ngập gạo đến khi sôi.

    Bước 2: Mẹ mang khoai tây gọt vỏ và rửa sạch, rồi hấp mềm để nghiền nhuyễn. Tiếp nữa, mẹ hãy trộn sữa với khoai tây đã chế biến.

    Bước 3: Sử dụng phần khoai tây trộn trên cho vào nồi cháo sôi khuấy đều và cho tiếp lòng đỏ trứng vào đánh tan ra là xong.

    Bước 4: Mẹ cho thêm gia vị đường, dầu oliu, mắm cho vừa miệng thì tắt bếp và lấy cho con dùng.

    4. Cháo cá hồi khoai tây cho bé ăn dặm

    Nằm trong các món ăn dặm cho bé từ khoai tây, các mẹ không thể bỏ qua món cháo cá hồi khoai tây với nhiều chất dinh dưỡng.

    Nguyên liệu: Cách chế biến:

    Bước 1: Mẹ hãy gạo cho sạch, và nấu với tỉ lệ 1:6 nghĩa là 1 gạo:6 nước trên bếp. Song song đó, mẹ mang cá hồi rửa sạch rồi cắt lát đem đi luộc cho chín, thì tiếp tục bỏ xương, bóp vụn.

    Bước 2: Trong bước này, mẹ lấy bí đỏ và khoai tây gọt vỏ, cắt hạt lựu. Tiếp tục sơ chế cải xanh bằng cách rửa và cắt vụn để chuẩn bị nghiền nát.

    Bước 3: Khi bí đỏ và khoai tây đã mềm, mẹ mang đi tán nhuyễn. Tiếp đến, mẹ lấy cải xanh, bí đỏ, khoai tây đã nhuyễn cho vào cháo đang nấu ở bước 1, đun cho chín rồi tắt bếp.

    Bước 4: Trước khi cho bé ăn, mẹ nên thêm 1 ít dầu oliu trộn đều với cháo, cũng như để nguội một tí.

    5. Cháo khoai tây tôm nấu với bí đỏ cho bé ăn dặm

    Tôm là thực phẩm giàu canxi và đạm nên rất thích hợp để mẹ chế biến với cháo khoai tây.

    Nguyên liệu: Cách chế biến:

    Bước 1: Mẹ hãy lấy bí đỏ, khoai tây rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ. Đồng thời, mẹ nên rửa sạch rồi ngâm gạo khoảng 30 phút và nấu trên bếp với nước ngập gạo là được.

    Bước 2: Tiếp theo, mẹ rửa sạch tôm và lột vỏ, rút chỉ lưng rồi mang xay nhuyễn với một ít hạt nêm.

    Bước 3: Sau đó, mẹ cho bí đỏ, khoai tây vào nấu cùng với cháo cho nhừ, bỏ thêm tôm xay vào đun thêm tí nữa thì tắt bếp thêm gia vị, hành, ngò đã chuẩn bị,…

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Nấu Súp Khoai Tây Bí Đỏ Và Súp Khoai Tây Đậu Hà Lan Cho Bé Ăn Dặm
  • Chế Độ Cháo Đậu Hà Lan Dinh Dưỡng Cho Bé Ăn Dặm
  • Cách Nấu Cháo Tim Heo Cho Bé Ăn Dặm Ngon Bổ Dưỡng
  • Cách Nấu Cháo Thịt Dê Cho Bé Ăn Dặm Ngon Không Bị Sỉn Mùi
  • Nấu Cháo Thịt Dê Với Rau Gì Cho Bé Ăn Dặm Ngon, Ăn Hoài Không Chán
  • Cách Làm Khoai Tây Nghiền Nấu Với Gan Gà Cho Bé Ăn Dặm

    --- Bài mới hơn ---

  • 8 Món Cháo Gan Gà Cho Bé Ăn Dặm Từ 7 Tháng Tuổi An Toàn, Dinh Dưỡng
  • (Chia Sẻ) Nên Nấu Cháo Trứng Gà Với Rau Gì Cho Bé Ăn Dặm?
  • Cách Nấu Cháo Tim Cho Bé Ăn Dặm Đầy Đủ Dưỡng Chất
  • Cách Nấu Cháo Gà Cho Bé Ăn Dặm Thơm Ngon Bổ Dưỡng, Những Lưu Ý Khi Nấu Cháo Gà Ăn Dặm Cho Bé
  • Công Thức Nấu Các Món Cháo Với Trứng Gà Cho Bé Ăn Dặm
  • 07/10/2019 16:10

    Gan gà – khoai tây nghiền lạ miệng, thơm ngon là món ăn dặm cực kỳ bổ dưỡng cho bé yêu.

    Nguyên liệu nấu gan gà khoai tây nghiền:

    Cách làm:

    Bước 1: Gan gà rửa sạch ngâm trong nước khoảng 10 phút rồi luộc chín. Gan gà chín bạn dùng nĩa nghiền nhuyễn phần gan gà.

    Bước 2: Khoai tây nạo vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Dùng lồng hấp chín khoai tây sau đó dùng rây nghiền nhuyễn khoai tây. Rau cải bó xôi rửa sạch cắt khúc rồi luộc chín, dùng máy xay xay nhuyễn.

    Bước 3: Lấy nồi nhỏ, cho nước luộc gà vào, cho bột gạo, phần gan gà nghiền nhuyễn vào đun sôi, chờ bột gạo chín thì tiếp tục cho khoai tây và cải bó xôi vào đun lại thêm 2-3 phút rồi tắt bếp.

    Dinh dưỡng trong gan gà khoai tây nghiền:

    – Gan gà là loại thực phẩm đứng đầu về hàm lượng đạm, chất béo đặc biệt chứa rất nhiều sắt và vitamin A, … đây đều là những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

    – Cải bó xôi hay được biết tới loại rau chứa nhiều sắt, có khả năng khôi phục năng lượng đáng kể cho trẻ, giúp tăng cường sinh lực và cải thiện chất lượng máu.

    – Trong khi đó, khoai tây có chứa nhiều tinh bột, cellulose, giàu vitamin B1, B2, phốt pho, đặc biệt khi khoai tây nấu chín cung cấp hàm lượng vitamin C khá cao. Đây vừa là loại thực phẩm tốt cho huyết áp, giữ cho huyết áp ổn định vừa cung cấp chất dinh dưỡng để nuôi thành mạch tim.

    Lưu ý:

    • Khi mua khoai tây chọn những củ khoai tây tươi, ngon, màu vàng sẫm. Không ăn những củ khoai tây nảy mầm, biến đổi màu sắc, hoặc là màu sắc bất thường, khoai tây héo… điều này không những gây ngộ độc mà còn nguy hại tới sức khỏe của mọi người.

    • Rau cải bó xôi phải còn tươi xanh, không bi héo, úa hay dập nát.

    • Giá trị dinh dưỡng từ gan rất cao nhưng cũng không nên ăn quá nhiều, bạn chỉ nên ăn 2-3 lần trong tuần. Vì nếu sử dụng quá nhiều sẽ không đảm bảo được tính đa dạng dinh dưỡng trong bữa ăn của trẻ.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nấu Cháo Gan Gà Cho Bé Ăn Dặm Sao Cho Bổ Dưỡng Nhất
  • Hướng Dẫn Nấu Cháo Gan Gà Khoai Lang Cho Bé Ăn Dặm Đổi Bữa
  • Cách Nấu Cháo Gan Gà Cho Bé Ăn Dặm Giàu Dinh Dưỡng
  • 【Top 7】Shop Bán Đậu Gà Cho Bé Ăn Dặm
  • Công Thức Chế Biến Thực Đơn Ăn Dặm 6 Tháng Với Đậu Gà Và Yến Mạch Giàu Dưỡng Chất Tự Nhiên
  • Soup Khoai Tây Đậu Hà Lan Cho Bé Ăn Dặm Kiểu Nhật

    --- Bài mới hơn ---

  • Ăn Dặm Kiểu Nhật 8 – 9 Tháng Tuổi Của Bé Có Những Món Ăn Nào ?
  • Chế Độ Ăn Kiêng Giảm Cân Kiểu Nhật
  • Học Theo Cách Ăn Kiêng Kiểu Nhật Để Giảm Cân Trong 2 Tuần
  • 3 Điểm Khác Biệt Giữa Phương Pháp Ăn Dặm Kiểu Nhật Và Truyền Thống
  • Ăn Dặm Kiểu Nhật Toàn Tập – Mẹ Ổi Mít
    • Tỏi bằm
    • Dầu oliu
    • Hành tây
    • Khoai tây
    • Nước dùng dashi
    • Đậu hà lan non
    • Rau thì là

    Cách làm súp khoai tây đậu hà lan:

    Bước 1: Tỏi đem bóc vỏ, băm nhỏ. Đặt chảo lên bếp cho một chút dầu, phi thơm tỏi, sau đó thêm hành tây đã thái hạt lựu vào xào mềm. Tiếp tục, cho khoai tây, nước dùng vào đun sôi, châm thêm nước khi cần. Đun nhỏ lửa trong 15 phút cho khoai mềm.

    Bước 2: Thêm thì là và đậu vào đun sôi, hạ nhiệt, mở nắp, hầm trong 3 phút. Để hỗn hợp nguội rồi đem xay hỗn hợp súp trên cho mịn phù hợp với độ thô của bé.

    Món súp khoai tây đậu hà lan thơm ngon đã chế biến xong. Mẹ hãy cho bé ăn khi còn nóng sẽ ngon hơn đấy. Mẹ lưu ý không cần nêm gia vị vì đã có nước dùng dashi rất vừa miệng bé rồi!

    Khoai tây là một trong những loại rau củ đơn giản, có thể được đưa vào chế độ ăn của bé từ sớm. Khoai tây rất dễ tiêu hóa và cung cấp nhiều năng lượng.

    Đậu Hà Lan có chứa nhiều khoáng chất cần thiết bao gồm: mangan, magiê, sắt, phốt pho và kali. Một điểm cần lưu ý là đậu Hà Lan tươi có màu xanh lá cây, cung cấp rất nhiều vitamin C, K cũng như carotenes.

    Súp khoai tây đậu hà lan khoai tây là một trong những loại rau củ đơn giản, có thể được đưa vào chế độ ăn của bé từ sớm. Khoai tây rất dễ tiêu hóa và cung cấp nhiều năng lượng. Do hàm lượng calorie cao, tốt nhất bạn nên cho trẻ ăn khoai tây từ khi bé 7 – 10 tháng tuổi.

    Súp khoai tây đậu hà lan cung cấp vitamin và khoáng chất, giúp ngăn chặn sự phát triển của virus cúm. Mẹ nên cho bé ăn thường xuyên để tăng cường sức đề kháng và tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.

     

    --- Bài cũ hơn ---

  • 5 Nhà Hàng Nhật Bản Ngon, Nổi Tiếng Nhất Ở Hà Nội Hiện Nay
  • Bàn Trà Ngồi Bệt Kiểu Nhật Hót 2022
  • Bàn Ngồi Bệt Kiểu Nhật Đa Năng Gía Rẻ Ở Tphcm
  • Sách Ăn Dặm Kiểu Nhật (Tái Bản 4/2018)
  • Ăn Dặm Kiểu Nhật Tải Torrent Epub • Thư Viện Sách Hướng Dẫn
  • Cách Nấu Bột Khoai Tây Cho Trẻ Ăn Dặm

    --- Bài mới hơn ---

  • Món Ăn Dặm Thơm Ngon Cho Bé!
  • Cách Làm Mì Tươi Rau Củ Cho Bé Ăn Dặm Cực Đơn Giản
  • 5 Cách Làm Mì Tươi Cho Bé Ăn Dặm Tại Nhà Đơn Giản, Đẹp Mắt
  • Có Nên Cho Dầu Ăn Vào Bột Ăn Dặm
  • Bí Quyết Cho Trẻ Ăn Dặm Đúng Cách Với Tinh Dầu Dừa
  • Cách nấu bột khoai tây cho trẻ ăn dặm rất phong phú, được nhiều chị em sưu tầm. Thực đơn VNshop muốn chia sẻ với các bạn hôm nay sẽ giúp bạn “ra tay” được nhiều món hơn. 

    Bảng thành phần dinh dưỡng của khoai tây

    Lợi ích của khoai tây khi nấu bột ăn dặm cho trẻ

    1. Cải thiện hệ miễn dịch
    2. Cải thiện chức năng tiêu hóa
    3. Ngăn ngừa trầm cảm, giảm căng thẳng
    4. Bảo vệ tim mạch
    5. Kích thích não bộ và ổn định tinh thần
    6. Ngăn ngừa ung thư
    7. Phòng ngừa sỏi thận
    8. Chữa bỏng
    9. Kích thích tóc mọc tóc

    Mẹo vặt với khoai tây

    • Gọt sạch vỏ khoai tây và ngâm trong nước 10 – 15 phút trước khi nấu để tránh các chất độc hại phát sinh trong khoai tây
    • Hạn chế món khoai tây chiên vì nó không những gây béo mà còn chứa cholesterol có hại cho tim mạch
    • Đun quá lâu khiến Vitamin bị phân hủy
    • Sẽ có thể bị chướng bụng, khó tiêu nếu nấu khoai tây với cà chua
    • Ăn khoai tây mọc mầm tăng nguy cơ ngộ độc
    • Khoai tây sống chưa nhiều Vitamin C
    • Cẩn trọng cho việc dùng khoai tây cho phụ nữ có thai hoặc người đang bị tiểu đường

    Cách nấu các món ăn dặm khoai tây cho trẻ

    Bột khoai tây nghiền với sữa

    Nguyên liệu:

    • 1 củ khoai tây
    • Sữa bột công thức

    Cách làm:

    Bước 1: Khoai tây rửa sạch, gọt sạch vỏ.

    Bước 2: Khoai tây hấp chín

    Bước 3: khoai tây nghiền nhỏ

    Bước 4: Trộn thêm một chút sữa công thức sao cho độ loãng vừa đủ tiếp tục nghiền cho nát cho đều vị

    Bột khoai tây nước hầm xương, phô mai

    Nếu chúng ta đã quá quen thuộc Cách nấu bột ăn dặm với phô mai thì nay, lại có thể kết hợp thêm xương hầm và khoai tây để biến tấu được món bột ăn dặm cực kỳ lạ miệng.

    Nguyên liệu:

    • 1 củ khoai tây
    • 200ml nước dùng
    • 1 miếng phô mai
    • Bột nêm, hành phi, ngò
    • Nước hầm xương

    Cách làm:

    Bước 1: Hấp chín khoai tây

    Bước 2: Đun sôi nước hầm xương, cho khoai tay vào nấu nhừ, thêm chút bột nêm, hành phi vào

    Bước 3: Cho phô mai vào và tắt bếp

    Bước 4: Trang trí thêm ra ngò cho hấp dẫn

    Bột khoai tây thịt bò

    Nguyên liệu:

    • 1 củ khoai tây
    • 1 củ cà rốt
    • 50g thịt bò
    • Hành, tỏi, ngò

    Cách làm:

    Bước 1: Khoai tây rửa sạch, hấp chín và tán nhuyễn

    Bước 2: Cà rốt thái hạt lựu

    Bước 3: Rửa sạch thịt bò, băm càng nhỏ càng tốt

    Bước 4: Xào chung thịt bò và cà rốt, sau đó ninh nhừ. Đồng thời cho khoai tây vào nấu nhừ và đảo đều

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Bột Hạt Sen Cho Trẻ Ăn Dặm
  • Cách Chế Biến Bột Sắn Dây Cho Trẻ Nhỏ – Mẹ Tự Nhiên
  • Cách Nấu Bột Sắn Dây Cho Bé Sao Cho An Toàn?
  • Cho Trẻ Ăn Dặm Bằng Bột Sắn Dây
  • Cách Làm 10 Món Cháo Ăn Dặm Cho Bé 7 – 9 Tháng Tuổi
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100