Gà Công Nghiệp Làm Món Gì Ngon

--- Bài mới hơn ---

  • Các Món Ngon Từ Gà Đơn Giản Dễ Làm
  • Tổng Hợp Những Món Ngon Từ Gà Ăn Hoài Không Chán
  • Cách Làm Khô Gà Lá Chanh Và Các Món Từ Gà
  • Gà Nguyên Con Làm Gì Ngon
  • Món Ăn Từ Thịt Gà Phi Lê
  • Gà công nghiệp là loại gà được nuôi theo hình thức dây truyền từ khi úm gà đến khi xuất chuồng. Thịt gà công nghiệp có những điểm khác biệt không nhỏ trong mùi vị so với gà thường. Bài viết này chúng tôi sẽ trả lời cho những chị em thắc mắc “gà công nghiệp làm món gì ngon?”!

    Giá gà công nghiệp là bao nhiêu? Mẹo chọn gà công nghiệp tươi ngon

    Do được nuôi theo hình thức công nghiệp với số lượng lớn nên giá gà công nghiệp thường rẻ hơn nhiều so với các giống gà khác. Giá gà trong khoảng từ 40.000 – 50.000 đồng/kg tuỳ thuộc vào bộ phận của gà.

    Bạn có thể dễ dàng tìm mua gà công nghiệp ở bất kỳ siêu thị, cửa hàng hay ở chợ. Khi mua gà công nghiệp được làm sẵn, chúng ta nên chú ý chọn thịt gà tươi để đảm bảo an toàn cũng như đảm bảo về mùi vị.

    Mẹo cho bạn dễ dàng chọn gà ngon: gà tươi sẽ có màu sắc hồng hào, tươi sáng. Sờ tay nhẹ vào miếng thịt sẽ cảm nhận độ đàn hồi cao. Bên cạnh đó, gà ngon là gà có lớp da mỏng, mịn, mỡ màu vàng nhạt. Một số chỗ như ức, cánh, lưng sẽ có màu vàng đậm. Nên tránh chọn những con gà có màu trắng hay đen sạm, da vàng toàn thân (do có thể ướp phẩm màu độc hại).

    Gà công nghiệp làm món gì ngon -Các món ngon từ gà công nghiệp

    Gà kho trứng cút là món ngon với thịt gà công nghiệp được nhiều người biết đến và yêu thích. Cách thực hiện món gà kho trứng cút hết sức đơn giản như sau:

    Món ngon với thịt gà công nghiệp đơn giản, dễ làm

    Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

    • Rửa sạch thịt gà với sạch rồi chặt thành những miếng nhỏ vừa ăn.
    • Trứng cút: luộc chín, bóc sạch vỏ.
    • Gừng với hành khô thái thành những lát mỏng hoặc đập dập.

    Bước 2: Chế biến

    Các món ngon từ thịt gà công nghiệp

    Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

    • Thịt gà rửa sạch rồi thái thành từng miếng nhỏ vừa ăn. Để ráo nước rồi ướp chung với một chút muối, tiêu, hạt nêm. Ướp khoảng 30 phút để thịt gà ngấm đều gia vị.
    • Đập trứng vào 1 bát to, đánh tan. Cho bột chiên xù vào 1 bát tô, bột chiên giòn vào 1 bát.

    Bước 2: Chế biến

    • Nhúng lần lượt thịt gà vào bột chiên giòn cho thịt gà thấm đều một lớp bột mỏng sau đó nhúng qua bát trùng cuối cùng là bột chiên xù. Khi cho vào bát bột chiên xù bạn nên hơi ấn bột vào miếng thịt để bột chiên xù có thể bao quanh miếng thịt.
    • Cho dầu vào một chảo sâu lòng đun nóng, cho thịt gà vào. Chú ý dầu phải ngập miếng thịt gà. Cho lửa nhỏ, chiên đều đến khi thịt chín vàng thì vớt ra đĩa có chuẩn bị giấy thấm dầu để thấm hết thần dầu mỡ dư thừa.
    • Khi đã thấm hết dầu, bạn bày ra đĩa là có thể thưởng thức. Đây cũng là một trong các món ngon từ thịt gà công nghiệp được nhiều người yêu thích vì khi nấu thịt gà không bị bở.

    Món ngon với thịt gà công nghiệp

    • Thịt gà: 500g.
    • Hành lá, hành tây, tỏi, chanh, ớt, ngò gai, rau thơm, lạc.
    • Gia vị: đường, muối, nước mắm, hạt tiêu.

    Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

    Bước 2: Chế biến

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Món Gà Ri Rút Xương
  • Lạ Miệng Cách Làm Lẩu Gà Ri Nhãn Hộp
  • Sự Thật Về Gà Ri Giá Rẻ 60 Nghìn Đồng Một Con
  • Công Thức Làm Món Thịt Gà Ri Kho Gừng Thơm Ngon Hấp Dẫn
  • Khóa Học Mở Quán Nhậu
  • Nấu Món Gì Với Ức Gà? 12 Công Thức Nấu Ăn Với Filet

    --- Bài mới hơn ---

  • 15 Công Thức Chế Biến Món Ngon Từ Trứng Cho Trẻ Mẹ Nên Thuộc Lòng
  • Bổ Sung Vào “từ Điển Món Ăn Ngon” Của Bạn 8 Món Làm Từ Trứng Gà
  • 5 Món Từ Chân Gà Ngon Quá Đỗi Khiến Chồng Chỉ Ở Nhà Để Được Ăn
  • Tuyển Tập 10 Món Ngon Với Chân Gà
  • 3 Món Nhậu Từ Chân Gà Vô Cùng Hấp Dẫn Khiến Chồng Bạn Chỉ Muốn Nhậu Ngay Tại Nhà
  • Chúng tôi nghĩ rằng nhiều người thường có câu hỏi này. Nếu bạn là một trong những người này, thì bài viết này sẽ hữu ích cho bạn. Những gì có thể được nấu từ ức gà?

    Thịt nướng trong lò

  • phi lê gà – 2 miếng;
  • nước tương – 1 muỗng canh. một cái muỗng;
  • tỏi – 2 tép;
  • muối, hạt tiêu;
  • dầu không thơm – 2 muỗng canh. thìa;
  • rau mùi – 1 muỗng canh. một cái muỗng;
  • đường cát – 1 muỗng canh. một cái muỗng
  • Nấu ăn theo từng giai đoạn:

    1. Ngâm xiên gỗ ngay lập tức trong nước lạnh. Thời gian tối thiểu là nửa giờ. Nếu bạn bỏ qua bước này, xiên sẽ bị cháy trong khi nấu.
    2. Nghiền tỏi trong máy ép tỏi.
    3. Đối với việc ướp chúng ta cần: tỏi; dầu; nước tương; đường hạt tiêu; rau mùi; muối Kết hợp tất cả các thành phần trên trong một tấm sâu. Nước xốt cho gà kebab đã sẵn sàng.
    4. Cắt thịt gà thành dải dài. Chiều rộng gần đúng của chúng là 4 cm.
    5. Gấp dải thịt gà trong ướp. Sắp xếp lại chúng trong tủ lạnh trong 3-4 giờ.
    6. Bây giờ đặt phi lê lên một cái xiên, accordion.
    7. Đặt giấy bạc lên một tấm nướng, đặt thịt nướng lên trên.
    8. Làm nóng lò nướng đến 200 độ và gửi thịt nướng ở đó.
    9. Thời gian nấu cho gà kebab – 25-30 phút: 10-15 phút mỗi bên.
    10. Phục vụ kebab nấu chín với bánh mì pita và sốt cà chua.

    Súp phi lê gà

    Nếu bạn đang nấu một món ăn lần đầu tiên, thì quá trình nấu sẽ được mô tả chi tiết cho bạn.

    • ức gà – 1 miếng;
    • tiêu xay (đen) – 2 nhúm;
    • nước – 2 lít;
    • khoai tây – 2 chiếc.;
    • muối – 3 nhúm;
    • cà rốt – 1 chiếc.;
    • dầu thực vật không thơm – 2 muỗng canh. thìa;
    • bún – 0,1 kg;
    • hành tây – 1 chiếc.;
    • lá nguyệt quế – 2 chiếc.

    Nấu ăn:

    1. Cắt thịt gà thành khối lớn.
    2. Đổ chúng bằng nước lạnh, thêm lá nguyệt quế và đặt chảo lên bếp. Sau khi đun sôi – loại bỏ khối bọt, giảm nhiệt độ xuống mức tối thiểu. Nấu gà cho đến khi mềm, khoảng 15 phút.
    3. Xử lý cà rốt một cách thuận tiện: trên vắt hoặc mỏng bằng dao.
    4. Xúc xắc hành tây.
    5. Xào trong khoảng hai phút.
    6. Thêm cà rốt.
    7. Trồng rau trong khoảng 5 phút.
    8. Cắt khoai tây thành khối, cho vào nước dùng cùng với rau xào.
    9. Đừng quên muối và hạt tiêu.
    10. Nấu thêm 6-7 phút nữa.
    11. Đặt bún ở cuối.
    12. Trang trí món ăn đã hoàn thành với các loại thảo mộc tươi.

    Thịt gà cốt lết hấp trong nồi nấu chậm (thịt băm băm nhỏ)

    Nấu ăn:

    1. Rửa sạch và làm khô phi lê gà.
    2. Xắt nhỏ vú bằng tay.
    3. Băm nhuyễn hành tây.
    4. Đổ lát bánh mì vào sữa ấm.
    5. Sau 10 phút, khuấy bánh mì bằng nĩa. Thì ra là sữa. Kết hợp nó với thịt băm nhỏ.
    6. Thêm một quả trứng, hành tây và muối.
    7. Lấy một cái muỗng và nhào thịt băm trong 5-10 phút. Bạn làm điều này càng lâu, thì cốt lết sẽ càng ngon.
    8. Đổ 800 ml nước vào bát thiết bị.
    9. Đặt thịt viên băm nhỏ vào hộp hấp. Chọn một hình dạng tùy ý của sản phẩm.
    10. Chương trình Steam Steam nấu ăn hay hay Steam Steam, thời gian 40 phút.
    11. Phục vụ cắt nhỏ với nước sốt yêu thích của bạn.

    Linh kiện

    • ức gà xay – 0,7 kg;
    • thì là khô – 2 nhúm;
    • muối và tiêu xay;
    • gelatin – 30 gram;
    • tỏi – 4 tép;
    • mùi tây khô – trên đầu dao;
    • ớt bột đất (ngọt) – 1 muỗng canh. một cái muỗng

    Nấu ăn theo từng giai đoạn:

    1. Cắt vú thành khối nhỏ.
    2. Xắt nhuyễn tỏi bằng dao.
    3. Trong một bát sâu, kết hợp thịt gà, tỏi, thảo mộc khô, ớt, gelatin và muối.
    4. Chuyển hỗn hợp thịt vào tay áo nướng.
    5. Đặt tay áo trong một hình vuông với đường kính nhỏ.
    6. Nướng cuộn trong lò khoảng 45-50 phút.
    7. Để cuộn đá cẩm thạch ở nhiệt độ phòng cho đến khi nguội hoàn toàn.
    8. Cho thịt nướng vào tủ lạnh trong 5 giờ. Trong thời gian này, thạch sẽ cứng hoàn toàn.
    9. Hủy bỏ tay áo từ thịt cẩm thạch và chuyển nó vào một món ăn đẹp. Nhẹ nhàng cuộn cuộn và phục vụ.

    Gà phi lê pastrami – khác thường và ngon (ức gà nướng lò)

    • phi lê gà – 2 miếng;
    • tỏi – 3 tép;
    • ớt bột – 1,5 muỗng canh. thìa;
    • nước – 1 cốc;
    • hạt nhục đậu khấu (xay) – 1 nhúm;
    • muối – 2 muỗng cà phê;
    • mật ong – 1 muỗng cà phê;
    • dầu không thơm – 1,5 muỗng canh. thìa.

    Nấu ăn theo từng giai đoạn:

    1. Pha loãng 2 muỗng canh muối trong nước và ngâm phi lê đã rửa trước đó vào đó. Dưa qua đêm.
    2. Vào buổi sáng, lấy một số sợi chắc chắn và cuộn từng miếng phi lê với nó để giữ cho nó có hình dạng.
    3. Làm tan mật ong trong lò vi sóng hoặc trong bồn nước.
    4. Trong một container thuận tiện làm cho ướp. Đối với điều này, trộn: mật ong tan chảy; dầu thực vật; ớt bột; tỏi băm nhỏ; hạt nhục đậu khấu; muối
    5. Lấy một bàn chải silicon và phủ nó với tất cả thịt nấu ướp.
    6. Làm nóng lò nướng đến 250 độ.
    7. Nướng pastrami trong khoảng 15 phút.

    Gà cuộn với mận

    Thành phần

    • phi lê – 0,5 kg;
    • phô mai nửa cứng – 50 gram;
    • dầu hướng dương (không mùi) – 2 muỗng canh. thìa;
    • mận khô – 65 gram;
    • hỗn hợp ớt – 2 nhúm;
    • mayonnaise – 2 muỗng canh. thìa;
    • muối – 2-3 nhúm;
    • tỏi – 2 tép.

    Nấu ăn theo từng giai đoạn:

    1. Đổ mận khô rửa sạch với nước nóng. Để một lúc.
    2. Đặt một màng bám trên miếng phi lê và đánh cho đến khi một tấm mỏng, đồng nhất.
    3. Rắc hỗn hợp muối và hạt tiêu lên cả hai mặt. Ướp ít nhất 30 phút.
    4. Rải một mặt của phi lê với mayonnaise. Điều này sẽ mang lại cho món ăn một sự phong phú.
    5. Cắt mận thành hình khối vừa.
    6. Nghiền tỏi bằng máy ép và thêm nó vào mận khô.
    7. Trải đều mận trên thịt. Cuộn lên cuộnThịt hoặc buộc bằng tăm.
    8. Bôi trơn tấm nướng và đặt các cuộn lên nó. Nướng trong nửa giờ, ở nhiệt độ 180 độ.
    9. Miễn phí thịt thành phẩm từ tăm. Rắc phô mai lên trên và cho gà cuộn lại vào lò nướng.
    10. Khi phô mai tan chảy, lấy thịt ra, cắt và có thể được phục vụ.

    Trong nước tương trong chảo

    1. Cắt thịt gà thành khối lớn (khoảng 2 cm).
    2. Bôi trơn chảo bằng dầu ô liu và chiên phi lê trên đó cho đến khi vàng nâu.
    3. Đổ nước tương và thêm ớt cayenne, trộn mọi thứ. Thêm hương thảo.
    4. Hầm gà trong khoảng nửa giờ trên lửa nhỏ, dưới nắp đậy kín. Khuấy món ăn cứ sau 10 phút.
    5. Trang trí các món hầm thành phẩm với nhánh rau mùi tây.
    • ức gà – 0,8 kg;
    • nguyệt quế – 3 miếng;
    • ớt bột – 1 muỗng canh. một cái muỗng;
    • nước – 3 muỗng canh;
    • mật ong – 2 muỗng canh. thìa;
    • tỏi – 3 tép;
    • hạt tiêu (đậu Hà Lan) – 1 muỗng cà phê;
    • dầu ô liu – 2 muỗng canh. thìa;
    • muối – 2 muỗng canh. thìa;
    • nước tương – 1 muỗng canh. một cái muỗng;
    • đường – 2 muỗng canh. thìa.

    Nấu ăn:

    1. Cắt vú lớn thành 2 phần.
    2. Đổ nước vào chảo sâu. Làm nước xốt từ muối, lá nguyệt quế, hạt tiêu và đường.
    3. Đặt phi lê vào đó. Đóng chảo bằng nắp và cho vào tủ lạnh để ướp trong một ngày.
    4. Rửa sạch thịt vào ngày hôm sau. Bạn không thể lo lắng, với tất cả các loại gia vị đã đầy.
    5. Chuẩn bị men thơm cho thịt. Trộn các thành phần sau trong một bát lớn: mật ong; dầu ô liu; ớt bột; tỏi nước tương; hạt tiêu.
    6. Để thịt thăn ướp trong 3-5 giờ.
    7. Buộc ngực dọc theo toàn bộ chiều dài bằng chỉ để chúng có hình dạng đẹp. Để thịt trong tủ lạnh trong 8-12 giờ.
    8. Làm nóng lò nướng đến 160 độ. Đặt vú lên giấy bạc và gửi chúng để nướng trong 1 giờ.
    9. Sau 40 phút, tăng nhiệt độ lên 180 độ.
    10. Gà basturma đã sẵn sàng! Cắt nó thành lát mỏng và phục vụ.

    Trong tiếng Pháp

    1. Băm nhỏ hành tây rất mỏng, trong một nửa vòng.
    2. Cắt mỗi miếng fillet thành hai hoặc 3 phần, theo chiều dọc.
    3. Đánh thịt.
    4. Muối và hạt tiêu nó.
    5. Mỡ một tấm nướng với dầu, và đặt một lớp hành tây. Trải vú bị vỡ lên trên.
    6. Đập từng miếng với mayonnaise và rắc phô mai.
    7. Làm nóng lò nướng đến 170-180 độ và nướng ức gà trong đó khoảng 40 phút.
    8. Phục vụ thịt Pháp nóng, cùng với nước sốt yêu thích của bạn.

    Đây là một trong những công thức dễ nhất và nhanh nhất. Tuy nhiên, đây là một món ăn rất ngon. Hơn nữa, nó được kết hợp với nhiều món ăn phụ.

    Thành phần

    • ức gà – 1 miếng;
    • dầu tinh chế – để chiên;
    • muối và gia vị “cho gà” để hương vị.

    Nấu ăn theo từng giai đoạn:

    1. Xắt nhỏ thịt gà.
    2. Rắc nó với gia vị và muối trên cả hai mặt.
    3. Đánh gà ra.
    4. Làm nóng chảo, cùng với dầu thực vật.
    5. Cho sườn vào chảo nóng. Chiên chúng ở cả hai mặt, cho đến khi vàng nâu, không có nắp.
    6. Sườn gà đã sẵn sàng! Phục vụ chúng với các món ăn phụ.

    Gà phi lê hầm trong kem chua

    1. Xúc xắc phi lê.
    2. Hành tây – nhẫn.
    3. Làm nóng bơ trong chảo và chiên gà cho đến khi trắng.
    4. Thêm hành tây, chiên cho đến khi trong suốt.
    5. Rắc muối và hạt tiêu.
    6. Thêm kem chua. Trộn tất cả mọi thứ và đặt nhiệt vừa.
    7. Sau khi đun sôi, giảm nhiệt đến mức tối thiểu. Hầm gà trong kem chua trong khoảng 20 phút.
    8. Phục vụ món ăn đã hoàn thành với cơm hoặc khoai tây nghiền.

    Schnitzel trong vụn bánh mì

    Thành phần

    • ức gà – 0,6 kg;
    • bột – 0,5 chén;
    • vụn bánh mì – 0,15 kg;
    • trứng – 2 miếng;
    • dầu thực vật, không mùi – 2-3 muỗng canh. thìa;
    • muối, thảo mộc và tiêu xay – để hương vị;
    • phô mai, giống cứng – 0,1 kg.

    Nấu ăn:

    1. Cắt mỗi filet thành 2 phần. Kết quả là bạn nhận được 4 schnitzels.
    2. Đánh gà một chút, rắc hạt tiêu và muối.
    3. Rây bột và cuộn thịt đập trong đó.
    4. Trong một bát sâu, trộn trứng và hai muỗng canh nước tinh khiết. Đánh bằng máy trộn – bột đã sẵn sàng.
    5. Nhúng gà vào khối trứng.
    6. Bánh mì phi lê trong vụn bánh mì.
    7. Bôi trơn chảo bằng dầu và làm ấm tốt.
    8. Đặt schnitzels trên một bề mặt nóng. Chiên chúng cho đến khi vàng nâu cả hai mặt. Thời gian nấu dự kiến: 1,5-2 phút, mỗi bên.
    9. Đặt giấy da trên một tấm nướng bánh, và đặt schnitzels chiên trên đó. Rắc phô mai bào.
    10. Làm nóng lò ở 200 độ và mang schnitzels đến trạng thái sẵn sàng. Mất khoảng 10 phút.
    11. Ăn kèm với rau.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 【Tư Vấn】Bệnh Tiểu Đường Có Ăn Được Thịt Gà Không❓
  • Công Thức Nấu 9 Món Ăn Ngon, Mới Lạ Từ Thịt Lợn
  • 4 Thói Quen Nấu Ăn Dễ Gây Ung Thư
  • Hướng Dẫn Bạn 7 Bí Quyết Nấu Ăn Cho Bệnh Nhân Ung Thư
  • Mẹo Và Kỹ Thuật Nấu Ăn Cho Bệnh Nhân Ung Thư Thực Quản
  • Tìm Hiểu 2 Món Ngon Với Thịt Gà Công Nghiệp, Xóa Bỏ Định Kiến Gà Công Nghiệp

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Làm Gà Hấp Hành Nguyên Con Ngon Đến “lịm” Người
  • Cách Làm Gà Rang Muối Nguyên Con
  • 24 Món Ngon Từ Chân Gà, Cách Làm Món Nhậu Từ Chân Gà Rút Xương, Ăn Chân Gà Có Tác Dụng Gì?
  • Các Món Ngon Làm Từ Chân Gà Cho Anh Xã Lai Rai Dịp Tết
  • 3 Món Cháo Trứng Gà Cho Bé Ăn Dặm Ngon, Dinh Dưỡng
  • 2 món ngon với thịt gà công nghiệp

    Khi bạn chọn gà công nghệ là nguyên liệu để chế biến các món ăn thì bạn nên chọn các món ăn khô, không nên chọn các món canh vì gà công nghiệp khá bở nên nấu sẽ không được ngon.

    1. Gà kho nghệ

    Nguyên liệu:

    • 1kg thịt gà
    • Một muỗng cà phê bột nghệ
    • Một củ hành tím
    • 3 tép tỏi
    • Một nhánh sả
    • Một quả ớt sừng
    • Hành lá
    • Gia vị: Nước mắm, bột nêm, hạt tiêu, đường, muối

    Cách làm:

    Bước 1 (sơ chế nguyên liệu): Thịt gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Sả, tỏi, hành, ớt băm hoặc xay nhỏ.

    Bước 2: Trộn sả, ớt, tỏi, hành đã băm cùng thịt gà và bột nghệ. Sau đó để 20 phút cho thịt ngấm đều.

    Bước 3: Bắc nồi lên bếp, cho vào một muỗng canh dầu ăn. Chờ dầu hơi nóng cho phần hành trắng vào xào thơm. Sau đó cho thịt gà vào xào với lửa nhỏ vừa. Bạn dùng đũa đảo qua, đảo lại cho thịt gà ra nước và tiếp tục rim cho thịt chín, rút hết nước và mỡ trong thịt chảy ra. Sau một lúc bạn sẽ thấy những miếng thịt gà kho rất săn và dai, không bị bở. Nêm nếm lại cho vừa ăn là tắt bếp.

    Bước 4: Cho thịt gà ra đĩa, rắc hành lá cùng vài lá xà lách. Món này dùng nóng với cơm rất ngon.

    2. Gà nướng chao

    Nguyên liệu:

    • 1 con gà công nghiệp
    • Nước chao: 2 muỗng canh
    • Dầu hào
    • Riệu
    • Hành, gừng băm nhuyễn

    Cách làm:

    Bước 1: Thịt gà sau khi mua về rửa sạch, lọc bỏ xương ở phần thịt gà như vậy thịt sẽ nhanh chín hơn và cách chế biến cũng nhanh và đơn giản hơn.

    Bước 2: Tiếp theo, nghiền nhuyễn chao rồi trộn đều với dầu hào, mật ong và rượu để làm sốt ướp. Đây là bước rất quan trọng và có yếu tố quyết định món gà nướng chao có ngon hay không.

    Bước 3: Bước tiếp theo rưới nước sốt vừa pha chế ở trên vào phần thịt gà.

    Bước 4: Lấy dây buộc chặt thịt gà lại hoặc có thể dùng giấy bạc để gói gà cũng được.

    Bước 5: Cho gà vào túi nylon thực phẩm loại to, sau đó dưới phần nước sốt còn lại cùng gừng và hành vào thịt gà, rồi cho vào tủ lạnh để qua đêm.

    Nếu không có thời gian có thể để gà trong tủ lạnh khoảng 1 giờ đồng hồ.

    Bước 6: Chuẩn bị khay và lò nướng, lót giấy bạc. Sau đó cho thịt gà vào nướng ở nhiệt độ 200 độ C trong vòng 40 phút…. Nếu có lò nướng than thì ngon hơn.

    Bước 7: Khi thịt gà chín, bạn chỉ cần cho ra đĩa là có thể thưởng thức được rồi.

    Lời kết: Đây là 2 món ngon với thịt gà công nghiệp mà mình muốn chia sẻ tới các bạn ngày hôm nay. Vậy bạn còn chần chừ gì mà không cho ngay 2 món ăn này vào thực đơn để có dịp mà làm nào.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hội Chị Em Gợi Ý 3 Món Ngon Từ Gà Ta Hấp Dẫn Cho Bữa Cơm Gia Đình
  • Những Điều Bạn Cần Biết Khi Mua Máy Xay Thịt
  • Những Món Ngon Từ Thịt Xay
  • Tổng Hợp Các Món Ngon Từ Thịt Lợn Xay Hấp Dẫn Khó Cưỡng
  • Các Món Làm Từ Thịt Lợn Xay Ngon Ngất Ngây
  • Món Ức Gà Cách Nấu Món Ức Gà, Nhanh Chóng Và Dễ Dàng Từng Bước Công Thức Nấu Ăn Với Hình Ảnh

    --- Bài mới hơn ---

  • Ướp Với Ức Gà: Công Thức Nấu Ăn Cho Mọi Sở Thích
  • 4 Cách Ướp Ức Gà Ngon Cho Dân Eat Clean
  • Ức Gà Làm Món Gì Ngon Mà Không Bị Khô?
  • Cách Nấu Cháo Trứng Gà Ngon Nhiều Vitamin Cho Bé Ăn Dặm
  • Cách Nấu Cháo Trứng Gà Và Trứng Muối Cho Bé Ngon Miệng
  • Xem và chọn công thức ức gà cho mọi hương vị và màu sắc. Phần này trình bày các món ức gà ngon, đơn giản và nhanh nhất với hình ảnh để nấu ăn tại nhà. Tìm hiểu thêm về món ức gà.

    Tìm hiểu thêm về món ức gà

    Món ức gà được nấu rất nhanh và ngon. Từ thịt gà, bạn có thể chuẩn bị các món ăn cho lần đầu tiên và thứ hai cho bữa trưa hoặc bữa tối ngon miệng. Cách nấu ức gà sẽ không thành vấn đề với bạn. Món ức gà rất nhanh và ngon rất đa dạng, phi lê có thể được chiên trong chảo, nấu chín hoặc nướng.

    Công thức ức gà trong chảo có sẵn cho mọi bà chủ. Bạn có thể làm thịt băm từ phi lê, và cốt lết hoặc thịt viên từ nó. Nếu bạn muốn thực phẩm ăn kiêng, sau đó thực hiện cắt nhỏ hấp với thịt ức. Để chuẩn bị chúng, bạn sẽ không cần nhiều thời gian và công sức. Ức gà cũng ngon không kém trong chảo. Món ăn này rất đơn giản và ngon miệng. Nếu bạn không chắc chắn làm thế nào để nấu một ức gà ngon ngọt, bạn có thể cắt nó thành lát và chiên, sau đó đổ nước sốt kem chua. Công thức làm ức gà này sẽ phong phú hơn, và món ăn sẽ mọng nước hơn nếu bạn sử dụng kem làm nước sốt. Cực kỳ dịu dàng là Julien với thịt gà và nấm trong lò nướng. Hầu như tất cả các món ăn với ức gà đều rất phù hợp cho trẻ em và những người tuân thủ nghiêm ngặt PP, nghĩa là dinh dưỡng hợp lý.

    Do hàm lượng calo thấp của ức gà, bạn có thể dễ dàng chế biến các món ăn kiêng từ ức gà. Đối với những món ăn như vậy, nó cần phải được luộc, hầm hoặc nướng.Nếu bạn ướp vú trong gia vị cay và nướng, bạn sẽ có được một mục vụ rất ngon và cay. Thịt gà và súp sử dụng ức gà được coi là rất ăn kiêng. Cũng là một công thức ức gà rất tốt với cà chua. Một thay thế tốt và không kém ngon cho xiên thịt lợn là xiên gà. Trong trường hợp bạn không biết cách nấu ức gà sao cho không phổ biến, bạn có thể làm món gà cuộn với trứng ốp la. Công thức ức gà này có thể được bổ sung với nấm và phô mai. Một công thức rất hữu ích và vô hại có được với ức gà nướng.

    Nấu món gì từ phổi ức gà và đồng thời bổ dưỡng cho bữa tối, nếu không phải là salad. Có rất nhiều cách nấu ức gà trong món salad. Nhiều thành phần phù hợp với thịt gà, ví dụ: phô mai, ngô, dứa, cà chua, trứng, v.v … Ở đây bạn có thể tưởng tượng và chuyển ý tưởng của mình thành thực tế những gì cần nấu từ ức gà. Rất đơn giản để chuẩn bị món salad Tendiness, salad mùa xuân với thịt gà và rau, salad Glutton, salad Caesar với thịt gà, salad nấm và gà, cũng như nhiều công thức ức gà khác. Nấu món gì với ức gà? Vâng, hoàn toàn mọi thứ có thể được chuẩn bị từ thịt khác.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 9 Cách Chế Biến Ức Gà Cho Người Tập Gym
  • 21 Công Thức Nấu Ức Gà Ngon Ăn Hoài Không Chán
  • 10 Món Ăn Từ Ức Gà Tránh Nhàm Chán Cho Gymer
  • Món Ngon Từ Thịt Lợn: 20+ Công Thức Nấu Thịt Heo Ngon
  • Bật Mí Cách Nấu Các Món Ăn Ngon Từ Thịt Lợn Cho Bữa Ăn Ngày Đông
  • Ức Gà Làm Món Gì Ngon Mà Không Bị Khô?

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Nấu Cháo Trứng Gà Ngon Nhiều Vitamin Cho Bé Ăn Dặm
  • Cách Nấu Cháo Trứng Gà Và Trứng Muối Cho Bé Ngon Miệng
  • Nấu Bột Trứng Gà Thơm Ngon Với Rau Gì Cho Bé?
  • Miến Gà Nấu Măng Khô
  • Các Món Ăn Từ Gà Ác Cho Bà Bầu Bồi Bổ Sức Khỏe Trước Khi Sinh
  • 1. Cách làm ức gà chiên xù

    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    • 3 cái ức gà (khoảng 600g)
    • 2 quả trứng gà
    • Bột chiên xù, bột mì
    • Dầu ăn
    • Gia vị: Muối, hạt tiêu…
    • Dụng cụ: Bát tô, chảo chống dính…

    Cách thực hiện

    • Gà đem rửa sạch, để ráo, khía xéo lên mặt thịt theo đường chéo.
    • Cho gà vào bát tô, thêm muối và tiêu vào ướp khoảng 15 phút.
    • Tẩm bột mì vào miếng thịt gà rồi nhúng vào lòng đỏ trứng gà.
    • Tiếp theo, lăn miếng thịt gà vào bột chiên xù rồi cho gà lên chảo chiên ngập dầu.
    • Đợi gà chín đều có màu vàng ruộm thì vớt ra đĩa có giấy thấm dầu là được.

    2. Cách làm ức gà sốt mật ong

    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    • 3 miếng ức gà
    • 3 thìa cà phê mật ong
    • 6 thìa xì dầu
    • 1 bát nhỏ nước
    • 2 thìa cà phê tinh bột ngô
    • 1 củ hành
    • Hành lá, ớt, vừng trắng
    • Gia vị: Muối, hạt tiêu
    • Dụng cụ: Chảo, bát tô, thìa…

    Săn nồi chiên không dầu giá Sale tới 50% Miễn phí vận chuyển tới 50.000đ

    Duy nhất từ 21.11 đến 26.11.2020 tại chúng tôi XEM NGAY

    Cách thực hiện

    • Ức gà đem rửa sạch, để ráo rồi thái thành miếng nhỏ vừa ăn.
    • Cho xì dầu, tương ớt, mật ong và một chút muối vào bát nước, trộn đều cho hỗn hợp sánh lại.
    • Hành củ và hành lá đem rửa sạch rồi thái nhỏ, cho vào chảo phi thơm.
    • Tiếp theo, bạn cho ức gà vào đảo thật đều đến khi thịt săn lại thì cho hỗn hợp nước sốt mật ong vừa trộn vào khuấy đều. Bạn nêm nếm sao cho vừa miệng rồi hạ lửa xuống mức nhỏ nhất để thịt ngấm gia vị và không bị cháy.
    • Khi thịt đã ngấm thì bạn hòa tinh bột ngô vào chén nước nhỏ, khuấy đều để bột tan và từ từ đổ vào chảo, đảo đều đến khi nước đặc sệt lại thì tắt bếp.
    • Cuối cùng, bạn chỉ cần cho thịt ra đĩa, rắc vừng và hành lá đã thái nhỏ lên để thưởng thức.

    3. Cách làm ức gà sốt chua ngọt

    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    • 500g ức gà
    • 1 thìa cà phê muối
    • 1/2 thìa cà phê tiêu
    • 1 thìa cà phê rượu
    • 2 lòng đỏ trứng gà
    • 100g nước sốt cà chua
    • 2 thìa canh tinh bột ngô
    • 40g đường
    • 2 thìa cà phê mật ong
    • Muối ăn
    • Dụng cụ: Nồi inox, chảo, bát tô…

    Cách thực hiện

    • Đổ nước và tinh bột ngô vào bát, thêm lòng đỏ trứng gà cùng muối vào khuấy đều.
    • Thịt ức gà đem rửa sạch, thái thành miếng nhỏ, đổ muối và rượu vào trộn đều và ướp trong 30 phút.
    • Nhúng ức gà vào bát bột trước đó rồi cho vào chảo ngập dầu chiên vàng.
    • Cà chua đem rửa sạch, cắt nhỏ cho vào nồi, thêm mật ong vào khuấy đều cho vào nồi đun đến khi hỗn hợp đặc sệt lại.
    • Đổ ức gà vào nồi sốt chua ngọt, khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện lại với nhau và có màu vàng ruộm thì tắt bếp.
    • Đổ thịt ức gà ra đĩa và rắc thêm chút vừng lên trên là đã có thể thưởng thức.

    4. Cách làm ức gà nướng mật ong

    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    • 500g ức gà
    • Mật ong
    • 2 quả trứng gà
    • Nước tương, sa tế, gừng, tỏi, hành khô
    • Gia vị: 1 thìa cà phê nước mắm, 2 thìa hạt nêm
    • Dụng cụ: Lò nướng, bát tô, đĩa…

    Cách thực hiện

    • Ức gà đem rửa sạch, dùng dao khía 2 – 3 đường chéo trên miếng thịt.
    • Tỏi, hành khô, gừng đem bóc vỏ, rửa sạch và băm nhuyễn.
    • Đổ 1 thìa cà phê nước tương, 2 thìa cà phê sa tế, 3 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê nước mắm, 2 thìa hạt nêm và gừng, tỏi băm nhuyễn vào bát tô, khuấy đều.
    • Dùng cọ quết hỗn hợp nước sốt lên phần thịt ức gà và để ướp khoảng 30 phút.
    • Cho thịt ức gà quết mật ong vào lò nướng ở khoảng 180 độ C trong 30 phút.
    • Cuối cùng, bạn chỉ chờ thịt ức gà chín, lấy ra và thưởng thức thành quả.

    5. Cách làm ức gà xào sả ớt

    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    • 400g thịt ức gà
    • 3 cây sả
    • 3 quả ớt
    • Tỏi, gừng băm
    • Hành lá
    • Gia vị: Muối, hạt nêm, nước mắm, đường, dầu điều, dầu ăn
    • Dụng cụ: Chảo, bát tô, thìa…

    Cách thực hiện

    • Thịt ức gà đem rửa sạch, cắt nhỏ vừa ăn.
    • Sả và ớt rửa sạch, đập dập và cắt lát xéo.
    • Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
    • Cho thịt ức gà vào bát, thêm 2 thìa cà phê đường, 1/2 thìa cà phê muối và 1/3 thìa cà phê hạt nêm cùng tỏi, gừng băm, dầu điều vào trộn đều.
    • Ướp thịt khoảng 10 – 20 phút cho ngấm gia vị.
    • Cho dầu ăn vào chảo, bật bếp cho nóng rồi thêm tỏi, 1 thìa cà phê gừng băm, sả cắt lát lên phi vàng thơm.
    • Đổ thịt ức gà đã ướp vào, đảo đều tay khoảng 5 phút thì cho 2 thìa canh nước mắm vào đảo tiếp.
    • Cuối cùng, bạn cho hành lá vào đảo thêm 5 phút thì tắt bếp, múc thịt ra đĩa và thưởng thức.

    6. Cách làm ức gà xào rau củ

    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    Phần thịt gà

    • 500g thịt ức gà
    • 4 thìa cà phê dầu thực vật
    • Rau củ: Ngô bao tử, cà rốt, đậu Hà Lan, ngô ngọt, quả đậu xanh…
    • Lòng đỏ trứng gà
    • 1 thìa canh bột bắp
    • 1 thìa canh sữa tươi

    Phần nước sốt

    • 2 thìa canh nước sốt cà chua
    • 1 thìa canh nước tương
    • 2 thìa canh giấm gạo
    • 2 thìa canh đường cát trắng
    • 1/2 thìa cà phê dầu mè
    • Dụng cụ: Chảo chống dính, dao, đĩa…

    Cách thực hiện

    • Rửa sạch các loại rau củ quả, cà rốt đem gọt vỏ, thái hạt lựu, ngô bao tử bổ làm đôi, quả đậu đem thái khúc ngắn vừa ăn.
    • Thịt ức gà đem rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn.
    • Cho bột bắp, sữa tươi và lòng đỏ trứng gà vào bát, dùng máy đánh trứng đánh đến khi hỗn hợp nổi bọt.
    • Cho tất cả nguyên liệu của phần nước sốt vào bát khuấy đều cho tan và hòa quyện với nhau.
    • Cho dầu ăn vào chảo, dầu sôi thì cho ức gà vào đảo đều tay.
    • Khi ức gà vàng đều thì bạn cho hỗn hợp trứng sữa tươi vào đảo đều. Đợi trứng chín thì bạn vớt hết ra đĩa.
    • Cho rau củ cùng 1 chút dầu ăn vào chảo, đảo đều tay đến khi chín đều thì bạn đổ hỗn hợp nước sốt vào đun cùng khoảng 2 phút.
    • Cuối cùng, bạn đổ phần ức gà đã chế biến vào đảo đều tay đến khi hỗn hợp đặc sệt, hòa quyện vào phần thịt là được.

    7. Cách làm thịt ức gà sốt chanh dây

    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    • 400g thịt ức gà (bạn có thể chọn phần lườn gà)
    • 50g bơ thực vật
    • 1 chén rượu vang trắng nhỏ
    • 3 quả chanh dây
    • 4 củ hành tím
    • Gia vị: Muối, tiêu, dầu ăn, bột nêm
    • Dụng cụ: Chảo chống dính, bát tô…

    Cách thực hiện

    • Thịt ức gà đem rửa sạch, cắt thành miếng vừa ăn, cho 1/2 thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê tiêu và 1 thìa cà phê hạt nêm vào trộn đều, ướp khoảng 10 phút.
    • Hành tím bóc vỏ, rửa sạch, thái nhỏ.
    • Chanh dây lọc lấy nước cốt, để riêng phần hạt.
    • Đem thịt gà đi hấp cho mềm thịt rồi cho vào chảo chiên vàng lên.
    • Cho bơ, hành tím và rượu vang trắng vào chảo khuấy đều cho đến khi có mùi thơm thì đổ nước cốt chanh leo vào.
    • Cho 1/2 thìa cà phê hạt nêm vào để cho có vị chua ngọt vừa miệng.
    • Cuối cùng, bạn gắp thịt gà ra đĩa và rưới nước sốt lên là đã có thể thưởng thức.

    Đây chính là món ăn eat clean giúp những người giảm cân hay tập gym tăng cơ giảm mỡ hiệu quả mà không cần ăn kiêng.

    8. Cách làm ức gà sốt teriyaki

    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    • 800g ức gà
    • Muối, hạt mè trắng
    • 80ml rượu mirin
    • 30ml nước tương
    • 15g đường
    • Dụng cụ: Chảo chống dính, bát tô…

    Cách thực hiện

    • Thịt ức gà đem rửa sạch, ướp muối.
    • Cho tất cả nguyên liệu vào bát, trộn đều.
    • Cho gà vào chảo chống dính chiên đến khi vàng thì tắt bếp, cắt thành lát và rưới nước sốt teriyaki lên trên là đã có thể thưởng thức.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 4 Cách Ướp Ức Gà Ngon Cho Dân Eat Clean
  • Ướp Với Ức Gà: Công Thức Nấu Ăn Cho Mọi Sở Thích
  • Món Ức Gà Cách Nấu Món Ức Gà, Nhanh Chóng Và Dễ Dàng Từng Bước Công Thức Nấu Ăn Với Hình Ảnh
  • 9 Cách Chế Biến Ức Gà Cho Người Tập Gym
  • 21 Công Thức Nấu Ức Gà Ngon Ăn Hoài Không Chán
  • Nấu Gì Cho Bữa Tối Từ Ức Gà

    --- Bài mới hơn ---

  • Sửa Tủ Nấu Cơm Công Nghiệp
  • Tủ Nấu Cơm Công Nghiệp Dùng Gas Việt Nam Giá Tốt, Nấu Siêu Nhanh
  • Tủ Nấu Cơm Công Nghiệp Bằng Gas, Tủ Cơm Bằng Gas Chính Hãng Beptop
  • Sửa Chữa Tủ Nấu Cơm Công Nghiệp Nhanh Nhất
  • Cách Nấu Cháo Bột Yến Mạch Nhanh Nhất Là Gì?
  • Xin chào mọi người! Nếu bạn không biết nấu món gì cho bữa tối từ ức gà, tôi khuyên bạn nên xem xét các lựa chọn được trình bày. Trong phần lựa chọn, tôi đã thu thập các công thức nấu ăn cho các món ăn đơn giản và ngân sách, việc chuẩn bị không mất nhiều thời gian.

    Điểm quan trọng:

    1. Nó là tốt hơn để có một sản phẩm ướp lạnh. Không biết gà đông lạnh được lưu trữ trong bao lâu. Ngày trên bao bì không phải lúc nào cũng đáng tin cậy.
    2. Để tiết kiệm tiền, bạn nên mua cả vú. Nó rẻ hơn philê, đóng gói trong khay. Và xương và da dễ dàng để loại bỏ.
    3. Việc lựa chọn gia vị nên được thực hiện nghiêm túc, một sự kết hợp không thành công sẽ làm hỏng món ăn. Ớt đen và đỏ, ớt bột, cà ri, nghệ, rau mùi, hương thảo, kinh giới, gừng và thì là thích hợp cho thịt gà.
    4. Đối với việc chuẩn bị thịt gia cầm, bạn có thể dùng không quá 2-3 loại gia vị. Sự dư thừa sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến hương vị của món ăn.

    Nấu gì cho bữa tối từ ức gà

    Tôi nấu ức gà trong lò, nồi nấu chậm và chảo. Tôi sẽ nói với bạn về các món thịt chế độ ăn ngon nhất.

    Tôi cung cấp hai cách để nấu gà nhanh và ngon trong lò nướng bằng các nguyên liệu bổ sung rẻ tiền.

    Trong nước xốt cà chua

    Nước xốt từ nước tương và tương cà làm cho vú mềm, mềm và ngon ngọt. Không có dấu vết khô!

    Thành phần

    • phi lê gà – 1,2 kg;
    • nước tương – 3 muỗng canh. l.;
    • bột cà chua – 2 muỗng canh. l.;
    • muối, ớt bột và hạt tiêu đen – theo sở thích.

    Làm thế nào để tôi nấu ăn:

    1. Tôi cắt thịt, chia mỗi miếng phi lê thành 3-4 phần.
    2. Tôi phết nó vào chảo hoặc hộp nhựa, thêm nước tương, bột cà chua, muối và gia vị.
    3. Tôi cẩn thận can thiệp, cho vào tủ lạnh 2-3 tiếng. Bất cứ khi nào có thể, để thịt ướp cho đêm.
    4. Tôi xếp con gà vào tay áo, buộc chặt, tạo một vài vết thủng từ phía trên, trải nó lên một tấm nướng.
    5. Nướng trong 40-45 phút ở nhiệt độ 160 độ. Nó có thể mất một chút lâu hơn. Thịt thành phẩm mềm và dễ dàng tách thành sợi bằng nĩa.

    Lưu ý! Trong một ướp cà chua-cà chua, không chỉ vú là ngon, mà còn các bộ phận khác của con chim: đùi, dùi trống. Bạn có thể nấu cả hai trong lò nướng và trong chảo hoặc nướng.

    Ăn kèm với khoai tây, cà chua và phô mai

    Tôi thường nấu món này cho bàn lễ hội: có thể tính các phần theo số lượng khách.

    Thành phần

    • phi lê gà – 1 chiếc.;
    • khoai tây – 2 chiếc.;
    • hành tây – một phần tư của đầu;
    • cà chua – quả;
    • kem chua – 2 muỗng cà phê;
    • phô mai cứng (nghiền) – 1 muỗng canh. l.;
    • muối và gia vị cho vừa ăn

    Tôi nấu theo thứ tự này:

    1. Tôi đánh phi lê một chút, rắc muối và gia vị, mỡ với kem chua.
    2. Tôi cắt khoai tây và cà chua theo vòng tròn, hành tây – một phần tư vòng.
    3. Tôi cắt một mảnh giấy bạc 25 x 25 cm.
    4. Tôi cho khoai vào 2 lớp, rắc hành, muối, nêm.
    5. Tôi đặt thịt lên trên, phân phát cốc cà chua lên đó, rồi nghiền phô mai.
    6. Tôi nâng các góc của giấy bạc, kết nối sao cho hình nón.
    7. Nướng ở 170 độ trong 50-55 phút.

    Thịt gà nướng trong lò với rau được phục vụ nóng trực tiếp trong giấy bạc.

    Trong nồi nấu chậm

    Thịt gà trong nồi nấu chậm mềm và mềm hơn trong lò nướng hoặc trong chảo. Tôi sẽ nói với bạn về hai cách để chuẩn bị một bữa ăn nhẹ và ngon miệng cho bữa tối.

    Thịt bò Stroganoff với nấm

    Món ăn này sẽ làm phong phú cơ thể với protein, mà cả thịt gà và nấm đều chứa một lượng lớn. Mỗi khẩu phần của họ 13,49 g, trong khi mức chất béo và carbohydrate tương ứng là 1,82 và 1,04 g.

    Thành phần

    • ức gà – 1 kg;
    • nấm tươi – 600 g;
    • hành tây – 1 chiếc.;
    • kem chua – 3 muỗng canh. l.;
    • nước – 1 muỗng canh;
    • muối và hạt tiêu đen cho vừa ăn

    Lưu ý! Các loại nấm không quan trọng. Thường thì tôi lấy nấm, nấm sò hoặc nấm mật ong.

    Tôi đang chuẩn bị một món ăn:

    1. Cắt thịt gà thành dải mỏng. Nếu tôi có toàn bộ ngực, và không phải philê, trước tiên tôi phải loại bỏ da và xương.
    2. Tôi cho thịt vào bát của máy đa năng, trong đó một ít chất béo đã được hâm nóng và nấu ở chế độ Fry Frying trong 10 phút.
    3. Trong thời gian này, tôi cắt nấm và băm nhỏ hành tây thật nhuyễn, thêm vào thịt gà.
    4. Tôi nấu thêm 5 phút nữa, sau đó muối, hạt tiêu, thêm kem chua và nước.
    5. Tôi đóng nắp máy phát đa hướng và bật chế độ “Dập tắt” trong 40 phút.

    Tôi phục vụ ức gà với nấm như một món ăn độc lập hoặc với một món ăn phụ (mì ống, cháo, khoai tây nghiền).

    Với các loại rau

    Tôi nấu một món ăn như vậy vào mùa hè và đầu mùa thu, khi bạn có thể mua “thực tế”, không phải rau nhà kính.

    Thành phần

    • phi lê gà – 0,5 kg;
    • cà tím – 1 chiếc.;
    • bí xanh – 1 chiếc.;
    • ớt ngọt – 2 chiếc.;
    • hạt tiêu nóng – một nửa quả;
    • tỏi – 3-4 răng;
    • hành tây – 1 chiếc.;
    • cà chua – 2 chiếc.;
    • bơ – 2 muỗng cà phê;
    • dầu thực vật – 3 muỗng canh. l.;
    • Muối cho vừa ăn.

    Tôi nấu gà với rau trộn:

    1. Tôi đặt chế độ của Fry Frying, làm ấm dầu thực vật và đặt tép tỏi nghiền nát bởi mặt cùn của con dao. Khi chúng chuyển sang màu nâu, lấy ra và loại bỏ.
    2. Tôi đổ hành tây, hạt tiêu ngọt và nóng, thái một nửa vòng vào bát, để nó thả một ít, thêm thịt gà băm nhỏ.
    3. Sau 10 phút tôi giới thiệu các khối cà tím và zucchini, tôi tiếp tục nấu cùng một lượng. Tôi khuấy thường xuyên.
    4. Tôi cho muối vào đĩa, đặt cà chua thái lát, bật chế độ Ăn Stewing trong 40 phút.

    Thêm bơ sau tiếng bíp, trộn hầm kỹ và phục vụ.

    Gà nhanh nhất được nấu trong chảo. Hạn chế duy nhất là quá trình chiên sẽ phải được theo dõi liên tục.

    Bánh mì

    Nhiều người thích dải KFC, nhưng cách họ làm được giữ bí mật. Tôi đã học cách chiên ức gà để món ăn thực tế không khác gì ban đầu.

    Thành phần

    • phi lê gà – 5 miếng;
    • trứng – 4 chiếc.;
    • mảnh ngô – 2 muỗng canh;
    • vụn bánh mì – 1 muỗng canh;
    • ớt bột, muối – để nếm.

    Làm thế nào để tôi nấu dải:

    1. Tôi cắt mỗi miếng thịt thành 4-5 miếng.
    2. Đánh trứng với muối và ớt bột.
    3. Tôi xay bột ngô bằng một cái cán. Tôi không sử dụng máy xay sinh tố, tôi không cần chúng biến thành bột.
    4. Tôi kết hợp ngũ cốc với vụn bánh mì. Chúng là cần thiết để bánh mì gà được phân bổ đều và thịt không nhìn xuyên qua nó.
    5. Nhúng từng miếng trong trứng, sau đó bánh mì trong vụn bánh mì, lặp lại quy trình một lần nữa.
    6. Tôi trải các khoảng trống trong chảo với dầu nóng, chiên cho đến khi vàng.

    Hoàn hảo bổ sung nước sốt dải tự chế – phô mai, tỏi hoặc cà chua.

    Gà cốt lết

    Tôi phục vụ những miếng nhỏ như vậy ở dạng nóng với nhiều món ăn phụ khác nhau, và khi lạnh tôi sử dụng để tạo ra bánh sandwich kết hợp với rau diếp và nước sốt.

    • ức gà – 1,2 kg;
    • trứng – 3 chiếc.;
    • bột mì – 4 muỗng canh. l.;
    • đường – 1 muỗng cà phê;
    • muối, gia vị – theo sở thích.

    Tôi nấu cốt lết như thế này:

    1. Tôi cắt phi lê thành những khối nhỏ (kích thước gần giống như xúc xích cho olivier).
    2. Thêm trứng, đường, muối, bột mì, gia vị. Để cho cốt lết có màu sắc đẹp, tôi sử dụng một ít cà ri hoặc bột nghệ.
    3. Tôi nhào nặn khối lượng và phết lên một muỗng canh trên chảo đã được làm nóng trước. Chiên cho đến khi vàng nâu.

    Tư vấn! Nếu bạn có một miếng thịt đông lạnh, đừng để nó tan hoàn toàn trước khi cắt và giữ lạnh trong tủ lạnh trong 15 phút. Nó sẽ dễ dàng hơn để làm cho hình khối gọn gàng ra khỏi nó.

    Một trong những lợi thế của các món ăn được trình bày là hàm lượng calo thấp. Họ có thể được ăn cho bữa tối mà không sợ một con số.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nấu Gì Cho Bữa Tối Với Thịt
  • Nấu Gì Cho Bữa Tối Nhanh, Ngon Và Rẻ
  • Nồi Cơm Điện Tử 1 Lít Toshiba Rc
  • Hướng Dẫn Sử Dụng Nồi Cơm Điện Toshiba Đúng Cách Giúp Làm Tăng Tuổi Thọ Của Nồi
  • Những Cách Nấu Cháo Cực Nhanh Cho Bé Trong Ngày Tết Bận Rộn
  • 21 Công Thức Nấu Ức Gà Ngon Ăn Hoài Không Chán

    --- Bài mới hơn ---

  • 9 Cách Chế Biến Ức Gà Cho Người Tập Gym
  • Món Ức Gà Cách Nấu Món Ức Gà, Nhanh Chóng Và Dễ Dàng Từng Bước Công Thức Nấu Ăn Với Hình Ảnh
  • Ướp Với Ức Gà: Công Thức Nấu Ăn Cho Mọi Sở Thích
  • 4 Cách Ướp Ức Gà Ngon Cho Dân Eat Clean
  • Ức Gà Làm Món Gì Ngon Mà Không Bị Khô?
  • Với Gymer thì ức gà là món ăn quá xá quen thuộc, hôm nay Thể Hình Channel sẽ giới thiệu 21 công thức nấu ức gà ngon dành cho dân tập gym mà bạn không nên bỏ qua.

    Ức là luộc là món quen thuộc của dân tập gym. Tuy nhiên nếu mà ăn ức gà luộc ngày này qua tháng nọ thì có vẻ là 1 điều không được hay ho cho lắm. Do đó biết thêm nhiều cách chế biến sẽ giúp các bạn có thể thích thú hơn trong ăn uống mà lại không bị ngán đúng không nào.

    Gà nướng trộn với rau củ hỗ hợp

    Chia thịt gà và rau trong các hộp thức ăn cho từng bữa ăn với một ít gạo nâu hoặc quinoa hoặc loại gạo yêu thích của bạn và thưởng thức

    Chuẩn bị: 10 phút. Nấu 20 Phút, Khẩu phần 4 Nguyên liệu

    • Hai miếng ức gà, cắt da không xương thành miếng 2 cm
    • 1 cốc bông cải xanh, đông lạnh hoặc tươi
    • 1 củ hành tím băm nhỏ
    • 1 chén cà chua hoặc cà chua bi
    • 1 quả bí xanh, thái miếng vừa
    • 2 nhánh tỏi băm nhỏ
    • 1 muỗng canh gia vị Ý
    • 1 muỗng cà phê muối
    • ½ muỗng cà phê tiêu đen (tùy ý)
    • ½ muỗng cà phê hạt tiêu đỏ (tùy ý)
    • ½ muỗng cà phê ớt
    • 2 muỗng canh dầu ô liu
    • 2-4 chén cơm đã được nấu chín (tùy ý)
    • 4 hộp đựng thức ăn cho từng bữa.

    Chế biến:

    1. Bỏ gà vào lò nướng khoảng 230 độ C. lót tấm giấy bạc và để sang bên cạnh
    2. Đặt gà và rau củ vào dĩa giấy nướng, rắc tất cả các gia vị và tỏi đều lên gà và rau củ, rưới dầu olive lên bề mặt.
    3. Nướng khoảng 15-20 phút hoặc cho đến khi rau củ chín và gà được mềm.
    4. Lấy ½ hoặc 1 chém cơm chia đều vào 4 hộp đựng thức ăn. Chia gà và rau lên trên cơm, đóng nắp và bỏ vào tủ lạnh, thời gian tối đa là 5 ngày hoặc để đông lạnh đến 2 tháng.

    Thành phần dinh dưỡng mỗi phần 240 Calo, 20g Protein, 6.6g Carb, 3.3g Fat

    Gà Shawarma và khoai lang chiên

    Tạm quên cái nôi ẩm thực của Trung Đông và tạo ra một phiên bản gà shawarma riêng bạn ở nhà. Với couscous (hoặc bạn thay bằng Quinoa cũng được), dầu olive và sốt mè yogurt làm cho món ăn này trở nên hấp dẫn hơn. Công thức nấu ức gà ngon này cũng hơi cầu kỳ 1 tí đó

    Chuẩn bị 30 phút, Nấu 30 phút, Khẩu phần 5-6 Thành phần

    • 900 gram ức gà không xương, cắt thành miếng vừa ăn
    • 1 muỗng canh mật ong
    • 2 muỗng cà phê ớt sừng
    • 2 muỗng cà phê thì là
    • 2 muỗng cà phê muối và tiêu
    • 2 trái chanh ép nước
    • 4 tép tỏi, đã băm hoặc giã
    • Nhúm hạt tiêu đỏ nghiền
    • 5 muỗng canh dầu ô liu
    • 2 củ khoai lang, cắt thành que
    • 1 bó măng tây
    • 4 chén couscous hoặc quinoa nấu chín
    • 1/2 chén dầu olive hương vị Kalamata (còn gọi là dầu oliu Hy Lạp) và dầu cà chua đóng gói hoặc cà chua khô.
    • Phô mai dê xắt lát, rau diếp xắt lát, bơ, dưa chuột thái lát, hành đỏ, đậu thông, chanh, và ngò, để trang trí
    • 1 cốc sữa chua thô
    • 2 muỗng canh tahini
    • 1-2 tép tỏi, xay nhỏ hoặc băm
    • ½ nước ép chanh
    • 1 muỗng canh mứt tươi

    Chế biến

    1. Trong một túi lớn, cho gà, mật ong, ớt, thì là, muối, tiêu, nước chanh, tỏi, ớt đỏ nghiền, và 2 muỗng canh dầu ô liu, trộn đều, đóng kín lại và cho vô tủ lạnh trong 30 phút hoặc lên đến 12 giờ.
    2. Làm nóng lò trước ở 218 độ C.
    3. Đặt khoai lang lên một cái tờ giấy nướng lớn và cho 2 muỗng canh dầu ô liu, muối và hạt tiêu. Bỏ vô lò và nướng trong 15-20 phút, sau đó lật khoai và nướng thêm 15-20 phút nữa.
    4. Đặt măng tây trên một tấm giấy nướng, thêm 1 muỗng canh dầu olive, muối kosher và hạt tiêu. Bỏ vào lò nướng khoảng 10-15 phút.
    5. Đặt gà ướp vào một tấm giấy nướng lớn và trải đều dàn đều thành từng lớp, bỏ vào lò và nướng trong 15-20 phút hoặc cho đến khi thịt gà được chín.
    6. Chia couscous ra 4-6 hộp thức ăn và xếp gà, khoai lang, măng tây, ô liu, và cà chua lên trên. Ngoài ra, bạn có thể bảo quản các món gà couscous, và rau trong các hộp riêng biệt và gom lại khi cần. Thực phẩm bảo quản được trong tủ lạnh trong tối đa 1 tuần.
    7. Trước bữa ăn, làm nóng nếu muốn và rưới sữa chua tỏi lên trên và thêm các gia vị mà bạn muốn.

    Gà nấu kiểu Hi Lạp

    Chọn các hộp nhựa đựng thức ăn là điều cần thiết cho môi bữa ăn, và công thức này là một ví dụ hoàn hảo về mức độ hữu ích của chúng. Nước xốt yogurt, gà và rau, và farro được bảo quản tốt nhất tới lúc ăn.

    Chuẩn bị: 20 phút, Nấu: 20 phút. Khẩu phần 4

    Thành phần

    • 1 hũ sữa chua Hy Lạp
    • 1 trái dưa leo
    • 1 thìa tỏi bột tỏi
    • 1 muỗng muối
    • 3 muỗng canh dầu ôliu nguyên chất
    • 1 muỗng canh giấm trắng
    • 1 muỗng canh Dill (củ cải trắng, rau dền khô)
    • 500 gr ức gà không xương chia làm 4 phần.
    • ¾ muỗng canh gia vị của Ý
    • ½ muỗng canh bột ngô
    • ½ muỗng cà phê tiêu đen
    • ½ muỗng cà phê bột hành
    • ½ muỗng cà phê ớt sừng
    • ¼ muỗng cà phê bột quế
    • ¼ muỗng canh hạt đậu khấu
    • 1 cốc gạo nâu (hoặc các loại hạt khác như quinoa)
    • 15-20 trái cà chua bi.
    • ¼ củ hành đỏ, thái hạt lựu
    • 15-20 muỗng ô liu đen
    • 1 muỗng canh giấm đỏ
    • 1 quả chanh ép nước

    Chế biến

    1. Để làm tzatziki tự chế: ½ quả dưa leo và cho vào một lưới lọc. Sử dụng một số khăn giấy, ép dưa chuột lấy nước. Cho thêm dưa chuột thái nhỏ vào tô với sữa chua Hy Lạp, cho ½ muỗng cà phê bột tỏi, 2 muỗng canh muối. 1 muỗng canh Dầu ô liu. 1 muỗng canh dấm trắng và rau thì là. Khuấy đều và để trong tủ lạnh để sử dụng.
    2. Làm nóng lò của bạn lên 230 độ C và lót một tấm giấy nướng bằng nhôm hoặc da và xịt dầu không dính.
    3. Để làm gia vị Hy Lạp, trộn đều 1 muỗng muối, ¾ muỗng cà phê gia vị Ý, 1 muỗng cà-phê bột tỏi, ½ muỗng cà phê bột ngô, ½ muỗng cà phê tiêu đen, ½ muỗng cà phê bột hành, ½ muỗng cà phê ớt, ¼ muỗng cà phê quế và ¼ muỗng cà phê hạt đậu khấu.
    4. Đặt 4 phần thịt gà lên tấm nướng và thoa đều với gia vị của Hy Lạp. Xịt lại lần nữa bằng nước không dính và nướng thịt gà trong lò trong 15-20 phút, hoặc cho đến khi chín hẳn.
    5. Trong khi đó, nấu Farro hoặc các loại ngũ cốc khác theo hướng dẫn trên gói.
    6. Thực hiện salad Hy Lạp của bạn: cắt một nửa khác của dưa chuột, cà chua bi, hành tây đỏ, và dầu ôliu. Trộn tất cả các thành phần với nhau trong một bát lớn.
    7. Nêm salad với 1 thìa muối, một ít tiêu đen tươi, 1 muỗng canh Dầu ô liu, 1 muỗng canh. Giấm rượu vang đỏ, và nước trái ép chanh. Khuấy đều.
    8. Cho tất cả mọi thứ đều trong 4 hộp đựng, (hoặc đĩa nếu bạn muốn ăn ngay bây giờ!). ½ chén nấu cơm gà, 1 con gà ú, ¼ salad gỏi, và 1/4 tzatziki.
    9. Giữ tủ trong tủ lạnh để ăn trưa cả tuần!

    Thành phần dinh dưỡng mỗi phần Calo: 390, Protein: 32g, Carb: 44g, Fat: 11g

    Gà cay với khoai lang

    Làm món này vô cùng đơn giản, chưa đến 5 thành phần, có thể chia thành 8 bữa ăn. Kỳ diệu chính là từ hoàn hảo cho công thức nấu ức gà ngon này.

    Thành phần

    • 900 gram ức gà không xương, cắt thành miếng nhỏ
    • 3 thìa canh gia vị cay
    • Một ít dầu ô liu
    • 3 củ khoai lang, bóc vỏ và thái hạt lựu
    • 5-6 cốc bông broccoli
    • Muối biển và hạt tiêu tươi
    • Bơ / hummus / nước chanh / hẹ / dầu ôliu

    Chế biến

    1. Làm nóng lò trước khoảng 230 độ. Xếp các mảnh gà với gia vị và dầu ôliu. Trộn đều, Cất trong tủ lạnh khoảng 30 phút trong khi chuẩn bị các thành phần khác.
    2. Sắp xếp các loại rau trên khay riêng. Trộn với dầu ôliu và rắc muối lên. Sắp xếp thịt gà trên các khay khác nhau.
    3. Nướng tất cả các thành phần trong 12-15 phút, lấy bông cải xanh và gà ra. Đảo khoai lang và nướng thêm 15 phút nữa.
    4. Làm xong! Phân chia khẩu phần của bạn ra từng hộp đựng và bắt đầu thưởng thức thôi.

    Thành phần dinh dưỡng mỗi khẩu phần: Calo: 232, Protein: 28g, Carb: 14.7g, Fat: 6.7g

    Gà Pesto với bánh mì kẹp

    Công thức nấu ức gà ngon này nguyên liệu khá đơn giản, bạn có thể tìm thấy ở hầu hết mọi nơi.

    (*) Pesto là Nước sốt của lá húng quế, hạt thông, tỏi, phô mai Parmesan, và dầu ô liu Chuẩn bị: 15 phút, Nấu 20 phút, Khẩu phần: 4 Thành phần

    • 2 ức gà lớn
    • 1 muỗng canh dầu ô liu
    • Muối và tiêu
    • Rau
    • 6 chén rau trộn, cắt thành từng miếng
    • Hành đỏ
    • ớt chuông
    • 1 quả bí
    • 1 muỗng canh dầu ô liu
    • Muối và tiêu
    • ⅓ cup pesto
    • 4 ổ bánh mì kẹp

    Chế biến

    1. Làm nóng lò tới 230 độ C.
    2. Đổ trứng gà với dầu ô liu và muối và hạt tiêu và sắp xếp trên một cái chảo nướng.
    3. Trộn rau với dầu ô liu và muối và hạt tiêu, và sắp xếp trên một khay nướng thứ hai.
    4. Nướng khoảng 10 phút, lật lại mặt dưới.
    5. Luộc rau trong 10-15 phút nữa (tổng cộng 20-25 phút), cho đến khi chín theo ý thích của bạn.
    6. Luộc gà thêm 15 phút nữa (tổng cộng 25 phút) và để yên trong ít nhất 10 phút trước khi cắt nhỏ.
    7. Để gà và rau vào tô lớn với pesto, trộn đều.
    8. Phân chia trong 4 hộp đựng, với bánh mì.

    Gà trộn súp lơ trắng xay

    Nước ép chanh tây và rau mùi giữ cho gà trắng và tươi, trong khi “cơm” bông cải trắng và đậu đen kết hợp lại sẽ tạo ra hương vị đặc trưng. Vì nó hấp dẫn như nhau ăn nóng hoặc lạnh đều ngon, đó là một lựa chọn lý tưởng cho một bữa ăn tuyệt vời.

    Thành phần

    • 500 gr gà không xương
    • 2 muỗng canh dầu ô liu
    • Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
    • 1/4 chén nước cốt chanh (1-2 limes tùy thuộc vào vị ngọt của chúng)
    • 1/3 cốc rau măng tươi, thái nhỏ
    • 2 muỗng cà-phê băm nhỏ
    • 1/8 muỗng cà phê muối biển
    • 1/2 muỗng cà phê mật ong

    Đối với Súp lơ

    • 2 muỗng canh dầu ô liu
    • 3 chén súp lơ
    • 2 muỗng cà-phê bột tỏi
    • 1 thìa thì là
    • 1/8 muối biển
    • 1/2 chén đậu đen
    • 1/4 cốc hành đỏ
    • Đối với chén
    • 1 ly cà chua bi.
    • 1 quả bơ, thái nhỏ

    Chế biến

    • Đầu tiên, cho dầu ôliu nóng vào chảo lớn trên lửa vừa.
    • Cho gà vào chảo và nấu trên lửa vừa cho 5-8 phút ở mỗi bên.
    • Để nguội trong 15-20 phút trước khi cắt. Lát gà và để qua một bên.
    • Thêm phần gà còn lại vào một bát lớn. Trộn đều.
    • Đặt gà thái lát vào tô đóng nắp bỏ vào Tủ lạnh.

    Đối với Súp lơ xay

    Đun nóng dầu ô liu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Cho thêm rau cải và rau thơm và nấu chín trong 5 phút. Sau đó, thêm đậu đen và sauté cho một 2. Cuối cùng, thêm vào hành trộn đều

    Cho vào chén, Đặt gà, gạo lựu, 1/4 cốc cà chua, 1/4 quả bơ vào bát. Thưởng thức.

    Thành phần dinh dưỡng từng khẩu phần: Calo: 3781,Protein: 32, Carb: 16, Fat: 2

    --- Bài cũ hơn ---

  • 10 Món Ăn Từ Ức Gà Tránh Nhàm Chán Cho Gymer
  • Món Ngon Từ Thịt Lợn: 20+ Công Thức Nấu Thịt Heo Ngon
  • Bật Mí Cách Nấu Các Món Ăn Ngon Từ Thịt Lợn Cho Bữa Ăn Ngày Đông
  • Tìm Trường Dạy Nấu Ăn Tốt Ở Thành Phố Hồ Chí Minh
  • Trung Tâm Đào Tạo Nấu Ăn Tốt Nhất Việt Nam Hiện Nay
  • Tổng Hợp Những Món Ngon Với Thịt Gà Công Nghiệp

    --- Bài mới hơn ---

  • 15 Món Ngon Từ Gà Đơn Giản Dễ Làm
  • Làm Sao Để Có Món Gà Quay Ngon Và Bí Kíp Dành Cho Bạn
  • Cách Làm Gà Ủ Muối Xông Khói Ngon Hút Hồn Cho Bữa Tiệc Nhà Bạn
  • Cách Làm Bánh Tôm Hồ Tây ?? Đúng Vị & Ngon Nhất 2022
  • 10+ Cách Làm Tôm Chiên Giòn Lâu
  • 1. Thịt gà kho trứng cút

    Gà kho trứng cút là món ngon với thịt gà công nghiệp được nhiều người biết đến và yêu thích. Cách thực hiện món gà kho trứng cút hết sức đơn giản như sau:

    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    • Thịt gà: 500g (Lưu ý: bạn nên chọn phần thịt đùi)

    • Trứng cút: 20 quả.

    • Nước màu

    • Hành khô, gừng

    • Gia vị: Nước mắm, muối, đường, hạt tiêu, xì dầu.

    Các bước thực hiện

    Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

    • Rửa sạch thịt gà với sạch rồi chặt thành những miếng nhỏ vừa ăn.

    • Trứng cút: luộc chín, bóc sạch vỏ.

    • Gừng với hành khô thái thành những lát mỏng hoặc đập dập.

    Bước 2: Chế biến

    • Cho trứng cút đã bóc vỏ vào chảo dầu, chiên vàng để khi kho phần bên ngoài của trứng sẽ ngấm gia vị và thơm hơn.

    • Cho thịt gà, trứng cút đã chiên, hành khô, gừng đã đập dập, nước màu vào trong nồi, đun. Cho thêm các gia vị cần thiết và ½ bát nước vào đun sôi.

    • Ban đầu, đun với lửa to nhưng khi sôi cho nhỏ lửa để cho gia vị ngấm đều vào thịt gà và trứng.

    • Đun khoảng 20 – 30 phút, đến khi thấy phần nước có dạng keo dính thì tắt bếp. Cho ra bát là bạn có thể thưởng thức món ngon với thịt gà công nghiệp.

    2. Thịt gà chiên xù

    Chuẩn bị cần chuẩn bị

    • Thịt gà: 500g (Lưu ý: bạn nên chọn phần ức gà)

    • Trứng: 2 quả

    • Bột chiên xù, bột chiên giòn: mỗi loại 1 gói

    • Gia vị: bột canh, hạt nêm, dầu ăn.

    Các bước thực hiện

    Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

    • Thịt gà rửa sạch rồi thái thành từng miếng nhỏ vừa ăn. Để ráo nước rồi ướp chung với một chút muối, tiêu, hạt nêm. Ướp khoảng 30 phút để thịt gà ngấm đều gia vị.

    • Đập trứng vào 1 bát to, đánh tan. Cho bột chiên xù vào 1 bát tô, bột chiên giòn vào 1 bát.

    Bước 2: Chế biến

    • Nhúng lần lượt thịt gà vào bột chiên giòn cho thịt gà thấm đều một lớp bột mỏng sau đó nhúng qua bát trùng cuối cùng là bột chiên xù. Khi cho vào bát bột chiên xù bạn nên hơi ấn bột vào miếng thịt để bột chiên xù có thể bao quanh miếng thịt.

    • Cho dầu vào một chảo sâu lòng đun nóng, cho thịt gà vào. Chú ý dầu phải ngập miếng thịt gà. Cho lửa nhỏ, chiên đều đến khi thịt chín vàng thì vớt ra đĩa có chuẩn bị giấy thấm dầu để thấm hết thần dầu mỡ dư thừa.

    • Khi đã thấm hết dầu, bạn bày ra đĩa là có thể thưởng thức. Đây cũng là một trong các món ngon từ thịt gà công nghiệp được nhiều người yêu thích vì khi nấu thịt gà không bị bở.

    3. Gà xé phay

    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    • Thịt gà: 500g.

    • Hành lá, hành tây, tỏi, chanh, ớt, ngò gai, rau thơm, lạc.

    • Gia vị: đường, muối, nước mắm, hạt tiêu.

    Các bước thực hiện

    Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

    • Rửa sạch thịt gà bằng nước muối với chút giấm để khử mùi.

    • Hành tây bỏ vỏ già, rửa sạch và thái thành lát nhỏ, ngâm với nước lạnh để giữ được độ giòn và giảm vị hăng của hành.

    • Lạc rang chín, bóc bỏ rồi đập dập. Tỏi bóc vỏ giã nhỏ.

    • Rau thơm, rau mùi rửa sạch để ráo nước.

    Bước 2: Chế biến

    • Cho thịt gà rửa sạch vào luộc. Chú ý khi luộc cho một lượng nước vừa đủ không nên cho quá nhiều nước, quá nhiều sẽ làm thịt gà bị mất vị ngọt. Bạn có thể cho thêm một chút muối để vị thịt ngon hơn.

    • Nấu đến khi thịt chín, bạn vớt ra bớt để nguội rồi xé thành từng miếng vừa và nhỏ hoặc có thể dùng dao để thái nhỏ miếng thịt.

    • Pha nước chấm cho món gà xé phay: Bạn pha nước chấm gồm chanh, tỏi, nước mắm, ớt tùy ý sao cho phù hợp với khẩu vị.

    • Cho thịt gà đã xé vào một bát lớn cho nước mắm, đường vào trộn đều nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn. Cho thêm hành tây, rau thơm, ngò gai vào trộn đều để khoảng 10 phút cho gà và rau thấm đều gia vị. Cho thịt ra đĩa là bạn có thể thưởng thức món ăn này.

    4

    /

    5

    (

    4

    bình chọn

    )

    --- Bài cũ hơn ---

  • Các Món Ăn Ngon Từ Thịt Lợn Rừng
  • Món Lợn Mán Xào Lăn Hương Vị Tuyệt Hảo
  • Những Thực Phẩm Dễ Gây Ung Thư
  • 16 Loại Thực Phẩm Gây Ung Thư Bạn Đang Ăn Hàng Ngày
  • Những Món Bánh Ăn Sáng Đơn Giản Có Thể Tự Làm Ở Nhà
  • Thức Ăn Nuôi Gà Công Nghiệp

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Nấu Món Cháo Gan Gà Khoai Lang Cho Bé 9 Đến 12 Tháng Tuổi Dễ Làm
  • Nấu Ăn Với Bếp Từ
  • 7 Món Ăn Và Đặc Sản Bình Phước Vừa Lạ Vừa Hấp Dẫn
  • Top 15 Đặc Sản Bình Phước Đồng Xoài Làm Quà Biếu Ngon Đáng Để Mua
  • Dịch Vụ Nấu Ăn Bình Phước
  • Khác với gà nuôi thả vườn tự tìm kiếm thức ăn có sẵn trong cây cỏ, dưới đất như hột rơi rụng, con trùn con dế mà sống, gà công nghiệp nuôi nhốt trong chuồng và chỉ biết sống dựa vào nguồn thức ăn của chủ cung cấp . No thì chắc chắn no, nhưng nếu thức ăn nuôi gà công nghiệp không đủ chất bổ dưỡng thì mái đẻ sẽ ốm yếu, năng suất trứng giảm sút, còn gà trống sẽ bớt vẻ năng động, lười biếng phủ mái và trứng sẽ thiếu cồ.

    Điều này thì người nuôi gà công nghiệp nào cũng phải biết đến và đặc biệt quan tâm. Từ đó mới cố tìm ra khẩu phần ăn bổ dưỡng cần thiết cho sự sinh trưởng của gà công nghiệp.

    Bạn cũng biết rằng là đời sống của gà trải qua nhiều thời kỳ sinh trưởng khác nhau: từ gà con, đến gà giò rồi đến gà đẻ, gà thịt. Mỗi thời kỳ đó gà cần được cung cấp một khẩu phần ăn thích hợp đúng với nhu cầu thì chúng mới sinh trưởng tốt được.

    Nói cách khác, không phải gà lớn nhỏ gì cũng nuôi một thứ thức ăn như nhau. Mà gà con có thức ăn của gà con, gà đẻ có thức ăn của gà đè, và gà thịt cũng vậy.

    Thức ăn nuôi gà công nghiệp đã được chế biến sẵng và đóng bao bán rộng rãi ngoài thị trường. Cần mua ‘cám gà’ nuôi gà loại nào ta cứ việc bỏ tiền ra mua cho gà ăn.

    Tuy vậy, ta cũng cần biết trong thức ăn nuôi gà gồm có những thành phần gì, và sự cần thiết của chất đó đối với sự sinh trưởng của gà ra sao để tiện gia giảm nếu cần, hoặc tự tay chế biến, pha trộn lấy mà dùng cho tiện.

    Trong thức ăn nuôi gà công nghiệp có những thành phần như sau:

    Chất bột đường

    Chất bột đường trong khẩu phần ăn nuôi gà được coi là thức ăn chính, là thức ăn cơ bản nhằm cung cấp những năng lượng cần thiết cho gà. Chất bột đường có nhiều trong bắp vàng, tấm cám gạo, khoai lang, khoai mì.

    a. Bắp vàng

    Bắp có nhiều loại như bắp trắng (nếp), bắp vàng. Nhưng trong chăn nuôi gia súc gia cầm, người ta dùng bắp vàng nhiều hơn vì trong bắp vàng có chứa nhiều carotene. Bắp nuôi gà được xay nhuyễn như cám để gà ăn mau tiêu, và thường chiếm đến khoảng trên dưới 40% trong khẩu phần ăn của gà.

    Trong bắp chỉ có 8% chất đạm, ít chất khoáng, 3,9% chất béo, nhưng chứa đến 74% chất bột đường và nhiều vitamin như vitamin A, vitamin B1, vitamin B2.

    Bột bắp chứa nhiều chất dinh dưỡng và năng lượng. Bắp là nông sản chính của ta, sau lúa, được trồng quanh năm và bán với giá rẻ.

    b. Cám gạo

    Cám gạo có 2 loại: cám to và cám nhuyễn. Trong cám to chứa nhiều chất xơ do vỏ trấu xay nát ra, có lẫn ít tấm và mày gạo. Vẫn biết trong cám to có chứa 49,29% chất bột đường, một ít chất béo và chất đạm, nhưng ít ai chịu dùng cám to làm thức ăn nuôi gà công nghiệp mà thường dùng cám nhuyễn.

    Trong cám nhuyễn có chứa đến 54% chất bột đường và 10,27 phần trăm chất béo. Nhược điểm của cám nhuyễn là dễ bị mốc, nếu bảo quản kém không thể để lâu được vài ba tháng. Cám đã mốc thì bỏ đi, cho gà ăn dễ bị ngộ độc.

    c. Tấm gạo 

    Tấm gạo là một phần nhỏ hột gạo bị bể ra do qua quá trình xay giã mà thành. Tấm gạo là thức ăn của người, giá đắt hơn gạo nguyên hột. Gà ăn tấm rất tốt vì trong tấm gạo có chứa đến 71% chất bột đường, nuôi gà con rất tốt.

    d. Khoai lang

    Khoai lang dùng làm thức phẩm cho gà có thể cho ăn chín hoặc sống. Thường thì chế biến thành bột để trộn vào thức ăn nuôi gà. Trong khoai lang chứa nhiều chất bột đường (80%), nhưng các thành phần đạm, chất béo và vitamin rất thấp. Do đó tỷ lệ khoai lang trong khẩu phần ăn của gà không cao.

    e. Khoai mì

    Khoai mì cũng chứa nhiều chất bột đường nhưng ít đạm hơn bắp vàng. Trong củ khoai mì có chứa axit cianhydric nên gà ăn nhiều sẽ bị ngộ độc. Muốn làm thức ăn nuôi gà ta phải lột bỏ lớp vỏ khoai mì rồi ngâm củ vào nước trong 24 giờ (thay nước ngâm nhiều lần cho xả bớt chất độc) rồi mới xay thành bột.

    Cũng như khoai lang, khoai mì chỉ trộn với tỷ lệ khoảng 10% torng khẩu phần ăn nuôi gà mà thôi.

    Thức ăn của gà mà thiếu chất bột đường gà sẽ ốm yếu do thiếu mỡ dự trữ. Nhưng nếu trong thức ăn của chúng có quá nhiều chất bột đường thì gà sẽ chóng mập do mỡ dự trữ thặng dư. Từ đó gà mái đẻ ít lại và lâu ngày sẽ bị nân. Còn gà trống thì đi đứng nặng nề do quá mập, khả năng đạp mái kém.

    Chất đạm

    Trong thức ăn nuôi gà công nghiệp, chất đạm có vai trò quan trọng, vì chức năng của chất đạo là tạo nên thịt, gân, lông, trứng. Do đó, nếu trong khẩu phần ăn của gà thiếu chất đạm, gà con sẽ sống èo uột, gà mái đẻ ít mà chất lượng trứng cũng không đạt, gà trống phủ mái thiếu cồ, còn gà thịt thì chậm lớn.

    Có 2 loại đạm là đạm động vật và đạm thực vật. Đạm động vật có trong bột cá, bột thịt, bột tép, bột huyết, trong các loài sâu bọ, trong cua, ốc, tép, ruốc …

    Đạm thực vật có trong các cây họ đậu như đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, đậu nành, đậu phộng …

    Thức ăn của gà cần gồm đủ cả 2 loại đạm này, như vậy mới đủ bổ dưỡng giúp gà sinh trưởng tốt và tăng trưởng mạnh. Đây là phần thức ăn bổ sung.

    a. Bột thịt

    Trong bột thịt chứa hơn 60% chất đạm cho gà ăn rất tốt. Bột thịt làm từ thịt heo, thịt trâu bò, gà vịt … cùng phần nội tạng lấy trong các lò mổ ra chế biến thành bột để trộn trong khẩu phần ăn gia súc, gia cầm. Đây là thức ăn bổ sung, bổ dưỡng nhất nhưng cũng đắt tiền nhất từ trước đến nay.

    b. Bột cá

    Trong bột cá có chứa hơn 50% đạm và các axit amin khác, cho gà ăn mau tăng trọng. Bột cá làm từ các loại cá tạp vốn rẻ tiền đem phơi khô và xay nhuyễn làm thức ăn nuôi gia cầm gia súc. Khẩu phần ăn của gà không thể thiếu bột cá.

    Trên thị trường có bán 2 loại bột cá: bột cá lạt và bột cá mặn. Bột cá lạt dành nuôi gà, còn bột cá mặn chỉ dành nuôi heo. Gà ăn bột cá mặn dễ bị ngộ độc.

    c. Bột ruốc

    Ruốc là loài tép biển, thân mình nhỏ bằng phân nửa con tép đồng, khi sống thân có màu hồng lợt. Ruốc xuất hiện trên mặt biển theo mùa và nổi lên từng đám lớn dày đặc hàng tỉ tỉ con. Ngư dân lưới về lớp làm mắm ruốc, lớp phơi khô làm thức ăn cho người hoặc xay thành bột làm bột ruốc trộn vào thức ăn nuôi gà.

    Bột ruốc so với bột cá rẻ hơn nhiều, mà số đạm trong bột ruốc cũng tương đương với bột cá. Có thể thay bột ruốc thành bột tép, giá trị đạm cũng tương đương nhau, duy có điều tép bao giờ cũng đắc hơn ruốc.

    d. Bánh dầu phộng

    Còn gọi là khô bánh dầu. Đậu phộng nguyên hột cho vào máy ép lấy dầu. Phần xác bã còn lại được ép cứng thành khối dày độ 2cm to như cái bánh tráng nước, gọi là bánh dầu. Tán nhỏ bánh dầu này ra thành bột làm thức ăn bổ sung nuôi gà rất tốt. Vì trong bánh dầu phộng có chứa đến khoảng 45% chất đạm và hơn 5% chất béo.

    Bánh dầu phộng để lâu sẽ bị nổi mốc, gà ăn vào sẽ bị ngộ độc. Vì vậy, không nên để bánh dầu lâu quá 2 tháng.

    Chất béo

    Chất béo chứa nhiều trong các loại hột có dầu như đậu phộng, xác dừa, hột mè … và trong dầu cá, mỡ động vật.

    Công dụng của chất béo trong thức ăn nuôi gà công nghiệp là được gà hấp thu vào cơ thể sinh ra nhiệt lượng, cũng giống như chất bột đường vậy. Thế nhưng lượng chất béo cung cấp trong thức ăn nuôi gà chỉ nên ở mức độ 5% là vừa. Nếu gà ăn nhiều chất béo quá thì sẽ bị tiêu chảy.

    Chất khoáng

    Chất khoáng pha trộn vào thức ăn của gà nhằm bồi bổ xương cốt và tạo thành vỏ trứng. Những thức ăn giàu chất khoáng như tôm tép, con ruốc, cá con, bột xương, vỏ sò, vôi tôi (vôi nung chín), vỏ ốc, cua còng …

    Vai trò quan trọng của chất khoáng trong thức ăn nuôi gà công nghiệp là kiến tạo và bảo vệ các tế bào, vì vậy gà ăn thiếu chất khoáng thì cơ thể bị mất khả năng đề kháng dẫn đến gà mái sinh sản kém, gà thịt bị sụt cân. Đó là chưa nói đến việc thiếu chất khoáng thì các chất bột đường, chất đạm, chất béo, có ăn nhiều cũng không được đồng hoá.

    Chất khoáng có nhiều trong:

    a. Bột xương, bột sò

    Tại sao trong khẩu phần thức ăn nuôi gà công nghiệp cần trộn thêm khoảng vài ba phần trăm bột xương, bột sò?

    Vì trong bột xương, bột sò có chứa nhiều chất vôi (calci) và chất lân (phosphore) rất cần thiết cho sự phát triển khung xương và tạo nên vỏ trứng. Các loại vôi chết (vôi tôi), vỏ trai, vỏ sò nung chín rồi tán nhuyễn trộn vào thức ăn cho gà ăn. Gà đẻ và gà con, gà giò rất cần đến các khoáng chất này.

    Bạn cũng biết muốn làm nên vỏ trứng thì mỗi ngày con gà mẹ cần đến 2g chất vôi. Do đó, nếu thiếu vôi gà sẽ đẻ trứng non và đẻ không đều, như đẻ cách nhật, hoặc một ngày đẻ đôi ba ngày nghỉ.

    Gà mà thiếu chất phosphore thì tăng trưởng chậm. Ngược lại nếu phosphore đầy đủ thì gà tơ mau lớn, gà mẹ đẻ sai.

    b. Chất sắt, đồng, kẽm

    Các chất sắt (Fe), đồng (Cu), kẽm (Zn) là những khoáng chất cũng góp phần vào việc giúp gà tăng trưởng mạnh. Thiếu sắt, gà sẽ bị suy dinh dưỡng; thiếu đồng xương gà bị giòn do vỏ xương mỏng dần và xơ cứng động mạch; thiếu kẽm thì phôi trứng yếu, gà con có nở được cũng khó nuôi.

    Thường thì những khoáng chất này đã có sẵn trong các loại thức ăn trong khẩu phần ăn của gà.

    Chất muối

    Trong khẩu phần thức ăn nuôi gà công nghiệp đều có trộn muối bột chừng 0,5% mà thôi. Thế nhưng, gà không thể thiếu muối. Muối góp phần vào việc giúp gà ăn ngon miệng, ăn được nhiều, rồi kích thích cho gà uống được nhiều nước, và nhờ đó mới tiêu hoá được thức ăn nhanh.

    Vitamin

    Vitamin rất cần thiết cho sự sống của gà. Chức năng của vitamin là đồng hoá được các khoáng chất. Vì vậy, nếu khẩu phần ăn thiếu vitamin, gà sẽ còi cọc, ốm yếu, xù lông, bại xuội và chết lần mòn.

    Nếu được cung cấp đầy đủ vitamin, nhất là vitamin A, D, E gà sẽ tăng trọng nhanh, sống sởn sơ, mái đẻ sai, trống hăng phủ mái và trứng nhiều cồ.

    Vitamin A

    Vitamin A có nhiều trong dầu gan cá morue, trong tròng đỏ trứng gà, bắp vàng, củ cà rốt, khoai lang bí, cà chua chín, rau muốn, rau dền … Nếu thiếu vitamin A gà bị bệnh đau mắt, bị bệnh thần kinh, gà mẹ đẻ kém, các gà khác chậm lớn, dễ bị bệnh và chết nhiều.

    Vitamin B1

    Vitamin B1 có tác dụng đồng hoá chất bột đường và tiêu diệt các chất axit hữu cơ giúp gà ăn được nhiều. Nếu thiếu vitamin này gà không những bị chứng biết ăn gầy còm mà còn bị bệnh thần kinh như đứng niễng đầu ra sau, chân yếu, thích nằm một chỗ như có triệu chứng bại xuội.

    Nên cho gà ăn bột gạo lức, bột bắp vàng, mày đậu xanh, bột cá, khô bánh dầu … những thức ăn này có chứa nhiều vitamin B1.

    Vitamin B2

    Vitamin B2 có tác dụng đồng hoá các chất đạm. Thiếu vitamin B2 gà bị xù lông, kén ăn, tiêu chảy và cũng có triệu chứng bị bại liệt.

    Vitamin D

    Vitamin D rất cần thiết cho gà mọi lứa tuổi, nhất là gà con, gà giò và gà đẻ. Vitamin này có tác dụng đồng hoá khoáng chất, giúp cho xương gà cứng cáp và nhanh lớn. Nếu thiếu vitamin D gà sẽ bị còi xương, xương mềm, xương yếu do khớp xương phù, khiến gà đi đứng khó khăn nên chỉ muốn nằm một chỗ. Gà mái đẻ kém.

    Vitamin D có nhiều trong dầu gan cá, trong sữa, trứng và trong ánh nắng sáng.

    Mỗi sáng nên thả gà ra sân để chúng tắm nắng. Ánh nắng ban mai trước 9 giờ sáng có tác dụng giúp cơ thể gà tổng hợp vitamin D, từ đó tăng khả năng hấp thụ canxi, tránh được bệnh còi xương và sống sởn sơ, năng động.

    Vitamin E

    Vitamin E có nhiều trong mộng lúa, trong giá đậu, trong bột bắp, cám nhuyễn, mày đậu xanh, khô bánh dầu, xác dừa …

    Vitamin E ảnh hưởng đến sự đẻ trứng của gà mái, và sự truyền giống của gà trống. Thiếu vitamin E, gà con thường bị chết trong trứng, còn con nào nở được cũng sống èo uột khó nuôi.

    Nước uống

    Gà công nghiệp thường chỉ ăn thức ăn khô nên uống nước rất nhiều, nhất là trong mùa nắng.

    Gà con một tuần tuổi một ngày uống khoảng 25cc nước; gà ba tháng tuổi uống mỗi ngày 100c nước.

    Nước cho gà uống phải là nước sạch dùng cho người uống, dù đó là nước mưa, nước máy hay nước giếng. Nên thay nước mỗi ngày cho gà uống, và máng đựng nước cũng nên cọ rửa sạch sẽ mỗi lần thay nước mới vào.

     

    --- Bài cũ hơn ---

  • Ảnh Hưởng Của Việc Thay Thế Ngô Bằng Gạo Lức Đến Hiệu Suất Tăng Trưởng Và Khả Năng Tiêu Hóa Chất Dinh Dưỡng Của Heo Con Cai Sữa
  • Cách Nuôi Gà Chăn Thả Bán Được Giá
  • Cách Trộn Thức Ăn Cho Gà Thả Vườn Từ 30 Ngày Tuổi Đến Xuất Chuồng
  • 4 Bước Để Có Một Sản Phẩm Thức Ăn Tự Trộn Cho Gà Đẻ Tại Nhà
  • Chế Độ Ăn Uống Cho Gà Chọi
  • Ướp Với Ức Gà: Công Thức Nấu Ăn Cho Mọi Sở Thích

    --- Bài mới hơn ---

  • 4 Cách Ướp Ức Gà Ngon Cho Dân Eat Clean
  • Ức Gà Làm Món Gì Ngon Mà Không Bị Khô?
  • Cách Nấu Cháo Trứng Gà Ngon Nhiều Vitamin Cho Bé Ăn Dặm
  • Cách Nấu Cháo Trứng Gà Và Trứng Muối Cho Bé Ngon Miệng
  • Nấu Bột Trứng Gà Thơm Ngon Với Rau Gì Cho Bé?
  • Ướp dầu ôliu và rau oregano

    Đối với nó được thực hiện ba phần tư của dầu thực vật (tự nhiên, tốt nhất là ô liu), một phần tư – nước, 3-4 tép tỏi (đi qua báo chí) và một phần tư thìa rau oregano khô. Nhồi tất cả các thành phần trong một nước xốt thịt ức gà được bỏ qua và để lại cho hai tiếng đồng hồ. Lỏng biến một chút, nhưng cũng đủ để xử lý các phi lê pound – nó phải cuộn trong nước sốt.

    chanh xốt

    Nó phi lê mềm rất nhanh, vì vậy công thức này – “sơ cứu” trong những tình huống mà bạn không chuẩn bị: sự xuất hiện của người thân, khởi hành tự phát theo tính chất hoặc sự phát hiện của tủ lạnh trống rỗng. Để chuẩn bị một xốt cho ức gà vào một cái bát trộn một cốc quý của nước chanh và dầu ô liu, 3 tép sụp đổ của tỏi, băm nhỏ nhỏ ớt như “đèn” và nếm thử các loại thảo mộc băm tươi – húng tây, hương thảo, rau mùi tây, vv Điều này .. lượng sẽ đủ cho 800 gram của bộ ngực. Họ daubed trên tất cả các bên – và trong nửa giờ bạn có thể nướng.

    cơ sở rượu vang

    Đây là ướp nổi tiếng nhất và phổ biến cho ức gà. Trong một ly rượu vang đỏ khô được đưa muối và đường (một muỗng canh), cặp vợ chồng lavrushek, ớt – đen và ngọt ngào, với số lượng bằng nhau, như bạn muốn. Hỗn hợp nên ấm áp, nhưng không phải đun sôi – ngay sau khi đường và muối hòa tan, chứa được lấy ra từ hội đồng quản trị. Khi nước xốt là mát mẻ, nó được đưa vú. Khối lượng là đủ cho một nửa kg. Ướp philê nên có ít nhất năm giờ.

    hành tây xốt

    Một trong những cách dễ. Trên một kệ philê là mặt đất trong một máy xay sinh tố để trộn hai củ hành, hương vị với muối, gia vị (phù hợp với gà đã sẵn sàng, nhưng ngon hơn và thơm hơn thu thập của mình) và hạt tiêu đen – gia vị mỗi muỗng cà phê. nước xốt này để ức gà kêu gọi với thịt, rất cẩn thận, thực sự cọ xát. Ngâm nó philê đặt cho lâu dài – một giờ là đủ. Nhưng nếu bạn sẽ nằm qua đêm trong tủ lạnh, nó sẽ chỉ được juicier.

    xốt mật ong

    Nó sẽ có vẻ rằng kết quả sẽ trở nên ngọt ngào, nhưng thực tế cho thấy rằng điều này là không đúng. Có lẽ bởi vì trong nước xốt này để ức gà đến thậm chí mù tạt. Đối với ông, trộn với số lượng tương đương mật ong lỏng trong suốt, nước tương và mù tạt cay cộng với nước chanh – nhiều như bạn muốn. Đối với hương vị bạn có thể thêm rau xanh cay. Các loại gia vị nước sốt không cần, nhưng bạn có thể nhập và, nếu muốn. Ướp philê nên khoảng một giờ. Nó không còn cần thiết – cuộc xung đột manifest giữa vị ngọt của mật ong và mù tạt sắc nét.

    Ướp của mè và gừng

    Rất “nhanh”! Kết hợp dầu mè và Dijon mustard (một muỗng canh), hai – gừng tươi grated, một tách phần tư giấm yếu và một muỗng cà phê nước tương. Cọ xát phần thịt bò và còn lại một mình trong một phần tư của một giờ. Nướng ức gà ướp, nấu lên một công thức cho một hương vị tinh tế như vậy và một lớp vỏ tuyệt vời.

    Bên cạnh đó, chúng tôi lưu ý rằng danh sách này không phải là tất cả các công thức nấu ăn mà bạn có thể làm cho một nước xốt độc đáo cho ức gà. Có những lựa chọn trên cơ sở nước cam hoặc dứa, ướp trong sữa chua và kefir, có công thức nấu ăn với các thành phần kỳ lạ và hiếm. Chúng tôi đã liệt kê chỉ phổ biến nhất, đã được kiểm chứng và phù hợp với bất kỳ món ăn thức.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Món Ức Gà Cách Nấu Món Ức Gà, Nhanh Chóng Và Dễ Dàng Từng Bước Công Thức Nấu Ăn Với Hình Ảnh
  • 9 Cách Chế Biến Ức Gà Cho Người Tập Gym
  • 21 Công Thức Nấu Ức Gà Ngon Ăn Hoài Không Chán
  • 10 Món Ăn Từ Ức Gà Tránh Nhàm Chán Cho Gymer
  • Món Ngon Từ Thịt Lợn: 20+ Công Thức Nấu Thịt Heo Ngon
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100